你的育儿经|火爆票圈了!好吃还不费力~宝宝辅食


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本来是偷懒的一餐 , 想着天气太热 , 随便做个烙饼 , 塞点芝麻海苔肉松就搞定娃的午餐了 。 顺便去票圈吐槽一下天气太热的事 。没想到 , 这随手的一发 , 竟然火了!
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瞬间评论就爆满了 , 仿佛进入了夸夸群有木有! 还有姐妹看上了我这个简单的口袋饼 , 想要做法?反正也不难 , 就把私人秘方都给你们吧~
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这个口袋饼可不是饺子皮做的 , 而是用开水来和面 , 做个烫面的饼 , 这样的饼吃起来比凉水和面的要软很多哟~ 里边随便塞点煮好的软嫩蔬菜 , 再塞上超鲜美的芝麻海苔肉松 , 有菜有肉有主食 , 颜值也是杠杠滴!
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彩色口袋饼
食材:彩蔬面粉50克、热开水30克、核桃油少许、黄瓜适量、生菜适量、胡萝卜适量、芝麻海苔肉松适量 。
是否搭配主食:可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄:18个月以上
难易程度:无难度
制作时间:30分钟
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝 。
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食材的重量 , 仅代表制作量 , 不代表宝宝的添加量 。
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准备食材:彩蔬面粉50克、热开水30克、核桃油少许、黄瓜适量、生菜适量、胡萝卜适量、芝麻海苔肉松适量 。tips:准备的热开水最好是刚烧开的 , 做烫面会比较成功哟~
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一边搅拌 , 一边将开水加入面粉中 。
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等到温度降下来 , 把面团揉至光滑不粘手的状态 。tips:揉面和擀面的过程中 , 如果觉得有些粘 , 可以随时撒上些干粉 , 防粘 , 也更好操作 。
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将面饼擀成薄饼 。
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【你的育儿经|火爆票圈了!好吃还不费力~宝宝辅食】将面饼切掉四边 , 然后分切成小的长方形 。
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在长方形的中间部分刷上核桃油 。
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把长方形对折过来 , 将两边用叉子压实封口 , 注意在保留上面的口袋不要封死哟~
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锅中刷少许热炒油 , 将做好的口袋饼放到锅中 , 上面也刷少许油 , 煎至两面熟透成型即可 。


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