江苏龙网_原题是：男孩要圆，女孩要扁，让宝宝睡出好头型，你做对了吗
宝宝出生以后，父母都希望宝宝能够漂漂亮亮的。如何让宝宝睡出一个好头型，也是很多父母关心的问题。其实让宝宝睡出一个圆圆润润的小脑袋并不是一件难事，难的是需要父母有足够的耐心和细心。今天我们就来介绍一些让宝宝睡出好头型的办法，以及如何纠正已经睡扁头型的办法，希望对新手妈妈有所帮助。

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什么才是一个好头型？

我们常说的好头型其实并没有一个明确的标准，大家普遍认为男孩的头型是圆圆的才好看，而女孩恰恰相反，要稍微有点扁的头型才好看。到了现在，无论男孩还是女孩，父母都希望孩子能有一个圆滚滚的小脑袋。宝宝一出生，很多妈妈看到宝宝的头型有点尖，有点长，觉得并不好看。妈妈们不用担心，宝宝头型是可以通过睡姿进行调整的。

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宝宝头型调整的最佳时期？

一般认为，宝宝在出生后的前三个月是头型塑造的关键时期，因为这时候头骨比较柔软，囟门尚未闭合。一旦过了3个月以后，头骨形状就基本固定下来了。 18个月以后，囟门闭合后，头型就没有再调整的可能了。

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让宝宝睡出好头型，妈妈要做好的几个小细节

1、不能长期保持一个睡姿
新生儿出生不久，基本上都是处于仰卧的姿势，时间久了，头型就睡扁了。不仅仅是仰卧，即使侧卧时间长了，也会睡出不规则的头型。
如果想让宝宝有个好头型，建议妈妈不要嫌麻烦，每隔2到3个小时帮助宝宝调整一次睡觉姿势。
2、左侧右侧要均衡
让宝宝采用侧卧位可以避免仰卧和俯卧式给后脑和前额的挤压，减少头型睡扁的可能性。左侧卧位还可以限制下颌骨过度发育，导致地包天的问题发生。
不过需要注意的是，宝宝侧卧时，由于宝宝耳朵较软，虽然不会感到不舒服，但是时间久了也会影响耳朵的外观，容易顾此失彼。除此之外，侧卧睡姿对于宝宝是一个危险的睡眠姿势，容易引起宝宝溢奶、呼吸困难等，妈妈应该随时注意宝宝呼吸是否畅通。
长期一个方向侧卧，也会导致宝宝脸型睡偏了，所以建议每2天给换一个侧卧的方向。如果宝宝拒绝更换方向，妈妈可以用玩具或者奶瓶吸引宝宝转过去。