你的育儿经|喝牛奶和不喝牛奶的孩子,有啥区别?
【你的育儿经|喝牛奶和不喝牛奶的孩子,有啥区别?】文 | 柒妮橙
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牛奶有营养是全世界都公认的 。 不少父母都认为 , 孩子多喝牛奶 , 聪明 , 个子高 , 体质好 。 当然 , 现在生活条件也好 , 几乎每个家庭都能给孩子供应上牛奶 。 不仅仅是孩子 , 大人也喝牛奶 。 的确 , 喝牛奶的好处特多:
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1.牛奶中的磷 , 促进宝宝大脑的发育;
2.牛奶中含有维生素B2 , 有助于提高视力;
3.牛奶中含丰富的钙 , 不仅可以促进骨骼的发育 , 还能增强牙齿的强度;
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4.牛奶中含有大量的乳糖 , 促进钙和铁的吸收 , 增强肠胃蠕动 , 有利于排便 。
5.牛奶中的铁、铜以及生素A , 皮肤更光洁
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但是 , 有的孩子就是不太喜欢喝牛奶 。 酸奶的味道酸酸甜甜 , 也很有营养 , 我们就不要太在意 , 孩子喝牛奶还是不喝牛奶 , 孩子实在不喜欢喝 , 也不要强迫 。 只要平时注重饮食规律化 , 多样化 , 不挑食 , 不偏食 , 一般都会身体棒棒 , 不缺营养 。
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举个生活中的例子:我表姨 , 小的时候由于她妈妈母乳不足 , 仅仅喝了几个月的母乳而已 。 后期全靠吃 , 粥 , 稀饭 , 烂面条 。 那个年代条件也不好 , 奶粉很稀有 。 再说普通家庭也买不起 , 后期慢慢的强化营养 , 体质还算不错 。 上个月还晋升为副总 。 〖在某国企工作了18年〗因此 , 我认为喝牛奶和不喝牛奶 , 对智商也没有多大的关系 。
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没有十八般武艺 , 三十六计 , 一颗坚不可摧的心.......你怎敢说 , 你带过娃....
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育儿有妙招
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