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方法■推荐5种方法简单又有效月子宝宝哭闹睡不着

江苏龙网_原题是：月子宝宝哭闹睡不着 ， 推荐5种方法简单又有效
月子里的宝宝还是一个小小的稚嫩的生命 。 月子里的宝宝经常会发生哭闹不止的情况 。 小编看贴时 ， 有很多宝妈都有这种担忧和烦恼 。 下面小编带大家一起看看：
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方法■推荐5种方法简单又有效月子宝宝哭闹睡不着
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也有吧友给出不少主意:
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小宝宝闹夜是怎么回事呢？
1.生理性哭闹：这个很好理解 ， 宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等 ， 都会使小儿感觉不舒服而哭闹 。
2.消化不良 ， 肠绞痛：宝宝肚子咕咕响(不饿) ， 而且放屁就哭 ， 放完好像就舒服了 ， 不知道怎么回事 ， 其实 ， 这多半是由于宝宝消化不良引起的腹胀所导致的 。
有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡 ， 可导致孩子睡时食奶过量 ， 腹胀易醒 ， 还有一些宝宝是由于六个月前肠胃没有发育完全 ， 没有完全消化掉吃掉的母乳 ， 给肠胃带来了很大的负担 ， 进而出现肠绞痛 ， 出现肠绞痛的时候 ， 宝宝会感觉十分的难受 ， 也会哭闹不止 。
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3、猛长期：婴幼儿发育的快速时期 ， 我们称之为猛长期 ， 这个时期的宝宝 ， 通常是吃得多、长得快、常夜闹 ， 当妈的都会被折腾得够呛 ， 但是宝妈也不用过于担心 ， 因为宝宝的身体在这个时期会发育的特别快 ， 固然对于营养的需求也要高于平时 ， 晚上很容易就饿了 ， 然后醒来就开始哭闹 ， 有时候也会由于睡眠不足闹人 ， 这个时候宝妈不要不耐烦 ， 过了这段时间就好了!
4、宝宝缺钙：缺钙的宝宝也容易哭闹 。 由于体内缺钙 ， 宝宝容易受到惊吓 ， 尤其是在安静的晚上 ， 稍有动静也会惊醒宝宝 。 患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹 ， 爸妈要重视这种情况 。
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新生儿哭闹不睡觉怎么办？
不少宝妈在月子期请一个月嫂照顾自己和宝宝 ， 月嫂在带娃上的经验可以帮助新妈妈应对孩子夜啼的情况 。 月嫂对产妇的护理 ， 也可以让产妇有更好的睡眠和恢复 。
有金牌月嫂给姐妹们和宝妈总结了几种方法 ， 分享给月嫂宝妈 ， 让宝宝从此睡个香甜觉 ， 宝妈没烦恼 。
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1.有意识地帮宝宝进行训练：
改变宝宝日夜颠倒的现象 ， 把喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片等事 ， 尽量都集中在白天做 ， 晚上就尽量减少这些事项 ， 好让宝宝能够睡得安心 。
2.白天不要给宝宝吃得太饱：
宁可少吃多餐 ， 让宝宝因为饥饿而醒来 。 这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数 ， 白天比较累 ， 晚上自然就睡得香 。
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3.爸妈在白天多陪宝宝玩：
轻轻弹弹或抓抓宝宝的脚底 ， 让宝宝脚痒痒的 ， 自然就醒过来了 。 或者也可以逗逗他 ， 让他笑一下 ， 做做深呼吸 ， 干扰宝宝白天的睡眠 。 这样 ， 就可以促使宝宝白天少睡 ， 逐渐建立起白天醒 ， 夜间睡的习惯 ， 做个乖巧听话的好宝宝 。


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