【课程】每周4课时上海科大：复课后”体育课”增倍
江苏龙网_原题是：上海科大：复课后”体育课”增倍 ， 每周4课时
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各位同学 ， 大家好！
经过漫长的寒假 ， 同学们终于能齐聚校园 ， 参与线下教学活动 。 亲身经历本次疫情 ， 相信同学们都能感受到保持身体健康的重要性 ， 而参与体育运动正式保持身体健康的重要途径 。 本学期 ， 书院将根据循序渐进的原则为大家安排体育课程 ， 希望同学们能从体育锻炼中“享受乐趣、增强体质、锻炼意志” 。
本学期体育课将每周安排2次课程（ 上课第一周为1次课） ， 原周三下午第5-7节的课程将对应在每周日上午第1-4节增加一次 ， 原周五下午第8-11节的课程将对应在每周日下午第5-8节增加一次 ， 具体上课时间请参照图1 。 上课地点主要选用较为空旷开放的室外空间 ， 空间划分请参照图2 。
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图一
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图二
为了更好开展体育课程 ， 有以下6点需要同学们特别注意：
1、体育运动时同学之间保持合理距离 ， 听从任课教师指导 。
2、严格点名制度 ， 学生上课前如实报告身体健康状况 。
3、注意运动卫生 ， 确保运动场地、器材安全卫生 ， 运动后要注意放松及身体保暖 ， 及时进行洗手消毒 。
4、要注意运动安全 ， 合理使用运动器材 ， 防止运动伤害事故 ， 做好热身运动 。
5、在室外开展体育课时 ， 且不是有近距离肢体接触的项目 ，可以不戴口罩 。
6、在室内的 ， 在确保空气流通良好 ， 而且保持安全距离的情况下 ，可以不戴口罩
欢迎回家！
上海科技大学书院
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