你的育儿经▲“3岁分床，5岁分房”，被许多家长追捧，但多少人忽视了这一点？
不知道从什么时候开始 ， 育儿界就流行起“3岁分床 ， 5岁分房”的说法 。
很多的家长都把这个分床年龄当成了铁一般的规律 ， 严格的按照这个方法执行 ， 在孩子的这个年龄段强制和孩子分开睡 ， 就怕错过这个“关键”的时间点 。
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【你的育儿经▲“3岁分床，5岁分房”，被许多家长追捧，但多少人忽视了这一点？】结果发现这个说法并不实用 ， 为此不知道坑了多少孩子和家长！
孩子因为睡的不好 ， 反而更粘人了 ， 大人发现这样的孩子比之前还闹腾 ， 各种的困惑和担心 ， 甚至有点怀疑人生 。
我们都知道和孩子分房睡觉是迟早的事情 ， 但是很多家长不知道 ， 在孩子几岁的时候分房睡觉才是最好的呢？那我们应该怎么让孩子更快的适应自己睡觉呢？
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分床与不分床睡觉的利与弊不分床的好处就是 ， 能更好的陪伴孩子给孩子高质量的睡眠 ， 能满足孩子所需要的安全感
詹姆斯·麦肯纳教授研究几十年得出的结论：婴儿在生物学上就习惯性的靠近母亲 ， 母亲的身体是婴儿唯一适应的环境 。
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不分床睡觉的话 ， 很容易产生安全隐患
刚出生的孩子还不会翻身 ， 这时候跟父母跟父母睡觉的话 ， 在夜间很容易发生挤压或蒙被综合征的惨剧 。
《英国医学杂志》就针对婴儿猝死案件做过调查 ， 得出的结论让人大吃一惊 ， 睡在父母床上的婴儿 ， 尤其是6个月以下的婴儿 ， 猝死率竟然达到了22% 。
研究表明 ， 孩子1岁前 ， 孩子同房不同床 ， 明显的降低了婴儿的猝死率 。
所以好妈妈建议家长 ， 为了孩子的安全考虑 ， 1岁以下的孩子可以单独分小床睡觉 ， 让孩子的小床挨着家长的大床 ， 这样妈妈一伸手就能摸到孩子 ， 孩子也会有安全感 。
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我们怎么样才能让孩子跟我们都睡好？我们在和孩子分房睡的时候 ， 很多的妈妈都感觉到了挫败和无助感 。
我的同事王姐 ， 她有一个5岁的儿子 ， 她觉得可以让孩子自己睡了 ， 每天都会和儿子说好 ， 晚上自己睡觉 ， 孩子每次都答应的好好的 ， 但是每一次都临时变卦了 ， 昨天好不容易把儿子哄睡了 ， 半夜就哭着跑过来说害怕 。
尝试好多次都以失败告终 ， 经常这样闹 ， 导致王姐和她老公都睡不好 ， 孩子也睡的不踏实 。
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我们都知道 ， 良好的睡眠有利于孩子的生长发育 ， 如果我们为了强行分房睡觉的话 ， 弄的好像打仗一样 ， 又怎么能睡的好呢？
其实孩子分不分房 ， 不仅仅是看孩子的年龄 ， 我们应该啊注重孩子在分房过程中的表现 ， 而不是只看孩子的年纪 。
如果非要说孩子的分房年纪的话 ， 那么按照心理学家的建议：10岁之前不晚 。
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所以我们不要在纠结孩子是3岁还是5岁分房睡合适 ， 重要的是我们和孩子有没有做好准备？孩子是不是做好分房的准备
每个家庭的情况都不相同 ， 每个孩子的经历也读都不一样 ， 所以关于孩子分房睡的年纪 ， 没有人敢给出一个定义的标准 ， 最好的标准就是 ， 孩子准备好了 。
我闺蜜和女儿布兜分房睡的时候 ， 是布兜6岁生日的时候 ， 布兜知道自己班上大部分学生都是自己睡的时候 ， 主动提出来自己要单独睡 ， 而且这个分房的过程很顺利 。
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