「劝告」3种饭别喂了,没营养伤脾胃,孩子易生病劝告家长:放过孩子吧
江苏龙网_原题是:劝告家长:放过孩子吧 , 3种饭别喂了 , 没营养伤脾胃 , 孩子易生病
前些天辞职在家专门照顾孩子 , 闲着无事带着孩子回娘家呆了一段时间 , 孩子直接交给老人来带 , 自己悠闲多了 , 也不用考虑下一顿给孩子准备什么饭菜 , 但是要费心思的还是孩子饮食 , 在这一点上 , 我和我妈观点不同 , 一个劲的斗智斗勇 。
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当初为了这个孩子 , 我特意去学了营养学 , 所以在孩子的饮食问题上 , 我一般都做得比较严格 , 不会说是孩子想吃什么就满足 , 但是我妈太宠孩子 , 要什么给什么 , 我只要说不给孩子吃 , 孩子一哭或者一委屈 , 我妈接着就训斥我:“这怎么了 , 你不也吃这些长大的吗!”为此 , 我也很无奈 , 但是奉劝家长一句:有些饭就是不能给孩子吃 , 哪怕是哭闹也不能纵容!
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劝告家长:放过孩子吧 , 3种饭别喂了 , 没营养伤脾胃 , 孩子易生病
1、汤汁泡饭
每次孩子不吃饭 , 或者不喜欢这顿饭菜的时候 , “汤汁泡饭”就会出现 , 让家长用来诱惑孩子乖乖吃饭 , 可能是因为汤汁泡饭有味道 , 便于吞咽 , 但也正因为这样 , 如果家长纵容孩子吃太多的汤汁泡饭 , 胃液会被稀释 , 从而加重孩子脾胃的负担 。
【「劝告」3种饭别喂了,没营养伤脾胃,孩子易生病劝告家长:放过孩子吧】
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那么等待孩子最好的结果也可能是脾胃受损 , 营养吸收受阻 , 体质下降 , 经常生病 , 如果再严重一点 , 孩子的正常发育都是问题 。
2、各种补汤
有些家长认为从小就应该多补营养 , 孩子补得营养越多 , 才能月健康 , 什么最有营养呢?不是有那么两句老话吗“汤养人”“食物精华都在汤里” , 所以很多家长经常是隔三差五的就给孩子煮各种汤 , 实际上 , 食物本身才是最有营养的 , 汤里含有的大多是一些油脂 , 这些油脂就像石头一样 , 会压垮孩子的脾胃 , 时间久了 , 并不利于孩子的健康发育 。
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3、睡前饭
有些家长是很宠孩子的 , 看着孩子晚上吃得少 , 睡前就再补上一顿 , 但是这个“睡前饭”可不是那么容易吃的 , 哪怕只是一点小面包也不行 , 因为正在发育的孩子 , 身体各脏腑太过娇嫩 , 已经工作了一天的脾胃 , 根本没有足够的动力再去运化食物 , 所以“睡前饭”只是造成孩子脾虚积食的“一把刀” , 一刀一刀的切断孩子和健康发育之间的桥梁 。
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家长喂养孩子 , 总想着给孩子最好的 , 这完全是可以的 , 但是要结合实际 , 千万不要“好心办了坏事” , 成为破坏孩子健康的罪魁祸首!
【贴心小提示】
好心提醒各位家长一句 , 孩子发育的道路上 , 家长照顾的再怎么小心谨慎 , 也不会是一帆风顺的 , 就像小两口过日子 , 总会有磕磕绊绊的时候 。
但是如果家长能够帮助孩子维持住一个好的脾胃 , 那么 , 孩子发育道路上可能又会是另外一番景象 , 所以 , 隔三差五给孩子喝些甜苏末 , 来帮助孩子调理脾胃 , 增强脾胃的运化动力 , 减少孩子积食、消化不良等肠胃问题的出现 , 也能帮助孩子建立完善免疫系统 , 让孩子能够少生病 。
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