『认证』美国EWG认证,再也不怕孩子晒伤了团 | 最安全的儿童防晒霜( 二 )


『认证』美国EWG认证,再也不怕孩子晒伤了团 | 最安全的儿童防晒霜
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EWG的安全系数从1-10排列 , 数字越小越安全 。 1是最安全的 。
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开团日期:2020/4/17
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我把对防晒霜的研究整理成文 , 是个迷你版“防晒小百科” , 给大家一些参考 。
目录:

  1. UVA/UVB/SPF/PA是什么?
  2. 物理防晒和化学防晒的优缺点
  3. 防晒霜有效且安全的成分有哪些?
  4. 这些成分有危险 , 慎选!
  5. 宝宝多大开始可以使用防晒霜?
  6. 一次应该涂抹多少防晒霜?
  7. 多长时间补涂一次防晒霜?
  8. 为什么防晒霜不建议用喷雾式 , 要用防晒乳?
  9. 宝宝用完防晒霜需要卸妆吗?怎么清洁?
  10. Trukid的防水款和过敏款有什么区别?怎么选?
01
UVA/UVB/SPF/PA是什么?
我们在购买防晒霜时 , 一般会看到这几个指标:UVA / UVB / SPF / PA 。
UVA和UVB是不同波长的紫外线(ultraviolet, UV) 。 我们抹防晒霜主要就是防这两种紫外线 。
UVA的波长较长 , 能量较低 , 但其穿透力强 , 一年四季不论阴晴都可以到达地球表面 , 甚至会照射进入人体皮肤的真皮层 。 短期内UVA会让皮肤耐受力下降 , 长期会导致黑色素沉淀和加速老化 。 也就是说 , UVA会让我们皮肤变黑和长皱纹 , 也会诱发皮肤癌 。
『认证』美国EWG认证,再也不怕孩子晒伤了团 | 最安全的儿童防晒霜
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UVB的波长较短 , 能量较高 , 会让我们的皮肤在短时间内晒红、晒伤 。 但是UVB的穿透力弱 , 所以阳光中的大部分UVB会被臭氧层阻隔 , 只有少部分会抵达地球表面 , 只有在强光下 , 比如海滩、雪地、海水里晒红、晒伤皮肤 。 如果长期暴露于UVB可能导致皮肤癌 。
我印象很深刻 , 在2013年我们在泰国丽贝岛游玩时 , 光哥在正午时没有抹防晒就穿着短裤下海 , 一个小时后上岸 , 整个腿都被晒成了深咖啡色(就是咖啡深度烘培之后的颜色!) , 裸露的皮肤跟穿着衣服的皮肤颜色对比太过于强烈 , 当时我们两都惊呆了 。
SPF和PA都代表着防晒霜的防晒能力 。 其中SPF(Sun Protection Factor)是抵御UVB的能力 。 比如 , 一瓶SPF值为30的防晒霜 , 意味着涂抹后可以把皮肤对UVB的耐受力提高30倍 。
正常情况下 , 你的皮肤在太阳下15分钟会被晒出红斑 , 那么涂抹SPF30的隔离霜之后防晒时间30倍*15分钟=450分钟 , 也就是说450分钟之后 , 你的皮肤才会被晒出红斑 。
PA(protection grade of UVA)则是对抗UVA的能力 , 后面跟的+号越多 , 表示防晒黑的能力越强 。 但也不是所有产品里都有PA标记 , 很多欧美系防晒霜上看不到PA , 但不代表它们就不防晒黑 。
是不是SPF和PA值越高 , 防晒效果就越好呢?其实并不是的 。防晒指数越高 , 皮肤的负担也越重 , 最好是根据我们外出的场景和时间灵活选择 。 日常使用 , SPF15或30的防晒霜通常情况下已经足够了 。 如果要去海岛或者户外雪场 , 则要考虑使用SPF50的 。
而且 , 防晒霜的正确使用方法跟防晒指数也同样重要 。 详见下文 。
02
物理防晒和化学防晒的优缺点
物理防晒和化学防晒是根据防晒霜所含的成分划分的 。
物理防晒主要靠防晒剂分子在皮肤表面形成保护膜 , 通过反射或散射紫外线来抵御紫外线对皮肤的伤害 。 常用的物理防晒剂有二氧化钛和氧化锌 。物理防晒对皮肤的刺激性较小 , 相对安全 , 尤其对敏感肌肤来说 , 物理防晒往往比化学防晒更安全 。 但很多物理防晒的缺点就是使用感不太好 , 抹上以后大部分人都觉得很腻 , 并且出现脸泛油光、泛白的现象 , 油性和痘痘肌肤人群的使用感可能更糟糕 。


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