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『课本』高中生物这样学！理综276的学霸告诉我们( 二 )


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第二个很重要的就是准备一个生物备考本 ， 内容主要包括平时作业和考试中的错题 ， 自己经常犯错的地方 ， 老师反复强调的重点 ， 平时遇到的比较新颖的题型和思维方法等 ， 平时遇到的问题如果实在不能及时地解决 ， 一定要立刻记录下来 ， 不要拖延 ， 否则不知道什么时候就会考察 ， 至少有账可查 ， 这也是根据生物学科的特点 ， 在大框架下他是系统的 ， 但在每个小系统中它又是琐碎的 ， 仅凭我们的大脑怎么可能记住那么多东西呢 ， 因此备考本显得十分重要 ， 但是备考本又不能做成笔记本 ， 不需要把所有知识点记录下来 ， 备考本强调的是针对性 ， 突出性 ， 是自己最容易错最容易忘最难想到的点 。
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第三个是与老师的交流 ， 包括问题的随时解决和学科学习上的困惑 ， 到了高中 ， 很多同学其实会因为各种原因变得懒得或羞于问问题 ， 积累下的问题越积越多 ， 在做题的时候常常遇到的情况是每次都在同一个地方卡壳 ， 但每次也不去查 ， 不去问 ， 就变成了一个永远的不确定 ， 因此无论是对老师还是同学 ， 一定要多向他们请教 ， 不需要顾虑面子什么的 。 而且对于一个学科怎么才能学得好 ， 学习方法是根本的 ， 只有通过与老师交流 ， 提出自己的困惑 ， 理性听取老师的意见并改进 ， 才有可能有显著的进步 。
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第四也是我认为最重要的一点 ， 就是对题目的感悟和思考 ， 这说起来好像有点玄 ， 但这是使你做题以一当百的秘诀 ， 但真正做到又是很难的 ， 简单来说就是做完一道题之后的思索 ， 思索出题角度、答题方面、为什么这么答 ， 那样做为什么不行 ， 争取每做一道题学到一点 ， 而不需要淹没在题海中 。
作息时间安排
高三作息安排与高一高二没什么特别大的变化 ， 每天6:30左右起床 ， 中午13:00午休睡半个小时 ， 晚上12:00左右睡觉 。 高三其实没那么可怕 ， 最重要的是养成一种习惯形成自己的一套生活方式 ， 可能听起来很无趣 ， 但却可以使你按部就班循序渐进的进入复习 。
高三特别不建议熬夜 ， 在晚上开夜车效率低不说 ， 还会影响睡眠质量和时间 ， 同时对宿舍其他同学也是很不公平的 ， 第二天上课又犯困 ， 晚上又得熬夜 ， 形成一个恶性循环 。 第二是对零碎时间的把握 ， 很多同学只把晚修的几个小时当成时间 ， 而早读前、课间、晚修前统统随便浪费 ， 导致连作业都写不完 ， 更别说复习 。
面对高三的态度
高三一年的经验教训还是很多的 ， 我认为最重要的一点是心态 ， 很多时候限制一个学生发展的往往是非智力因素 ， 成绩较好的学生在高三有一定的压力下很容易出现心态失衡的现象 ， 太过急躁总想一步登天 ， 对输赢对分数执念太深 ， 一到考场容易紧张不安甚至在考场中分心集中不了注意力 。 另一种是有点过于自信 ， 尽管表面不说 ， 但脑海里存在着很显著的强科意识 ， 这是不可取的 ， 对科目最好不要有所谓强弱意识 ， 拿到考试题也不要有难易的判断 ， 这两种都会造成心态不稳 。
另一方面 ， 是对于学习的热情 ， 高三的学习很多时候是重复枯燥的 ， 因此很多同学到了复习的后半部分会变得没有劲头 ， 有种浑浑噩噩得过且过的感觉 ， 这是很正常的 ， 不必要感到过分害怕和担忧 ， 但同时要及时调整自己 ， 不要等状态来找你 ， 而是自己去找状态 ， 当感到累、无所适从的时候 ， 让自己忙起来 ， 找同学老师沟通 ， 及时回复较好的状态 。
其实复习到后面高考就变得顺其自然 ， 不必把高考看的太严重 ， 把平时当高考 ， 高考就是平时 。 其实很多学习方法大家都明白 ， 考验的就是意志力 ， 智力的影响是很小的 ， 其实我也并没有完全做到以上的点 ， 但是只要在能在某一点上做的好 ， 那么已经足够应对高考 。
以下是我推荐的复习流程
● 第一阶段 ， 用时四个月左右 ， 认认真真仔仔细细地阅读课本 ， 完成课后练习题 ， 进行知识点归纳 ， 并根据复习进度适量完成配套的练习册 ， 如何看书见上文 。


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