『熬夜』加速女性衰老的行为 经常熬夜会损伤皮肤
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由于工作压力大、生活节奏快，很多女性都会选择不吃早饭就急匆匆的去上班，其实早餐是一天中最重要的一餐，经过一夜睡眠、胃里空空，急需补充营养来给机体提供动力，长期不吃早饭可能会致使工作没状态、不精神，还可能导致贫血或是皮肤变差，加速女性的衰老。
【 『熬夜』加速女性衰老的行为 经常熬夜会损伤皮肤】
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过度节食会导致机体无法获得足够的营养来维持生命活动，长此以往会诱发女性内分泌失调、雌激素分泌紊乱；另一方面还会出现气血不足或是阳气虚损的症状，诸如头晕眼花、记忆力减退等等。
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经常熬夜首先就会损伤我们的皮肤，会使皮肤细胞的调节能力失常，影响皮肤细胞活力，就会出现细纹、干纹、痘痘、黑眼圈、皮肤暗淡等等一系列问题，视觉上看起来也更显老。
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