脾胃■到底是好是坏？专家：聪明家长，从不放纵孩子吃肉给孩子多吃肉
江苏龙网_原题是：给孩子多吃肉 ， 到底是好是坏？专家：聪明家长 ， 从不放纵孩子吃肉
在许多家长心中 ， “孩子吃得多 ， 长得才会快”这种思想仍然长期并且普遍存在 。 这种看起来挺正确的 ， 实际上会有相反的效果 ， 影响孩子的健康发育 。 这种最不走心的带娃方式 ， 在坑娃的道路上也越行越远 。
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今天看到朋友圈的一条消息 ， 朋友的孩子一个月长胖30斤 ， 还在分享着自己的带娃经验——“孩子多吃 ， 才能更健康” 。 我个人觉得 ， 作为家长应该懂带娃的道理 ， 孩子吃多了虽然会长胖 ， 但是孩子过胖是百害无一利的 。 孩子从小脾胃虚弱 ， 吃太多会加重脾胃的负担 ， 让孩子出现积食的症状 ， 虽然孩子在长胖 ， 但是消化非常差 ， 孩子也容易生病 。
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其实除了给孩子多吃这种错误的做法会伤害孩子外 ， 给孩子乱吃也会伤害到孩子的脾胃 ， 形成积食 ， 让孩子的健康受到威胁 ， 今天小编就和大家分享一下 ， 别再乱给孩子吃东西了 。
1、肉食请不要放纵吃
上次在小区看到一位奶奶带着胖胖的小孙女去医院 ， 这位奶奶说 ， 孙女最近咳嗽发热比较厉害 。 奶奶说 ， 孩子特别爱吃肉 。 其实这位孩子也正是经常吃肉造成的 ， 很多老人宠爱孩子 ， 喜欢给孩子吃肉 。 但是孩子年龄小 ， 脾胃也弱 ， 肉吃多了不会消化 。 食物积滞在身体里 ， 就会让孩子咳嗽发热了 。
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2、零食请不要乱吃
有零食吃的孩子是“幸福”的 ， 但是乱给孩子吃零食的家长也是会造成孩子痛苦的 。 零食对于孩子来说有很大的诱惑力 ， 但是零食中的添加剂、色素等都会损伤孩子的脾胃 ， 轻而易举的造成孩子积食 ， 影响孩子的发育 。 另外如果孩子长期吃零食 ， 还会损伤智力 。 家长不要再乱给孩子吃零食了 。
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3、快餐请不要多吃
随着生活水平的提高 ， 快餐也越来越多 。 很多家长为了方便也经常会给孩子点外卖、吃汉堡等 。 但是这些食物也都是属于高热量的食物 ， 对于孩子来说一点都不健康 ， 还会降低孩子脾胃的运化能力 ， 让食物不能运化 ， 积滞在脾胃内 ， 从而影响孩子的健康 。
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小贴士：
【脾胃■到底是好是坏？专家：聪明家长，从不放纵孩子吃肉给孩子多吃肉】养娃是一件非常重要且艰辛的事情 ， 让孩子健康长大才是我们家长的根本目的 。 除了不要乱给孩子吃东西外 ， 家长也要注意孩子脾胃的养护 。 脾胃是孩子的后天之本 ， 脾胃好 ， 发育就更好 。 家长可以每天让孩子喝点双寡乳 ， 它可以促进孩子肠胃道的蠕动 ， 饭后走一走活到九十九就是这个道理 。 它还可以增强孩子脾胃的运化能力 ， 这样食物才能更加充分的消化 ， 孩子的身体也会越来越健康 。
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