你的育儿经:战疫微课丨指导孩子学会“管理”自己的时间
疫情防控关键期 , 怎样缓解孩子的焦躁情绪?如何避免触发家庭“内战”?怎样营造这段时间的亲子关系?齐鲁女性特别开启“战疫微课” , 从家长最关心的问题出发 , 与您分享教育专家的建议 。
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指导孩子学会管理自己的时间来自齐鲁女性00:0004:21
孩子做事情磨磨蹭蹭 , 而且不愿意开始动手做;
写作业拖拉速度慢得不行 , 作业要磨两个小时……
如果你家孩子有以上的问题 , 很多时候也许不是因为“性子慢” , 也不是因为“不够聪明” , 而是——缺乏时间管理的意识 。 特别是疫情期间 , 这个超长假期打乱了孩子以往生活学习的节奏 , 学习没有计划、没有时间管理意识 , 学习效率必然不高 。 教孩子学会管理时间 , 就是培养孩子受益一生的能力 。 本期邀请山东省家庭教育研究会副会长张华教授 , 她所分享的话题是:长假中 , 指导孩子学会“管理”自己的时间 。
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时间对于老人 , 意味着生命的流逝;时间对于成人 , 意味着尽不完的责任 , 做不完的事情;时间对于孩子 , 却是思维的“盲点” 。 孩子没有时间观念是家庭教育中一个很大的问题 。 正是因为孩子们面前拥有数不清的明天 , 所以他们多半不太会珍惜自己的时间 。 入托上学的孩子 , 许多得靠家长从被窝里往外拖;稍微长大点 , 磨磨蹭蹭写作业又成了家教难题;好不容易熬到上中学 , 许多孩子又开始没白没黑地上网玩游戏 , 好像完全不知道这样做是在浪费自己的生命 。 利用这个特别的长假 , 指导孩子学会管理自己的时间 , 也许是家长能送给孩子的一份不错的礼物 。
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科学的时间管理 , 首先要鼓励孩子抓住“每一个今天” 。 昨天已经过去 , 明天还没有到来 。 人能够把握的只有今天 。 人生百年不过36000多天 。 人们对待时间的态度直接关系到生命价值量的大小 。 珍惜时间的人可以用一辈子的岁月去成就常人两辈子、三辈子难以企及的业绩;漫不经心地对待时间的人大多数会蹉跎岁月、一事无成 。
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其次 , 要鼓励孩子有计划地使用自己的时间 , 优先安排好“生命中最重要的事情” 。 学生时代需要优先保证的是学习时间、休息时间、锻炼时间 , 其次才是休闲娱乐时间 。 按照这样的顺序安排时间 , 可以达到时间管理的效益最大化、遗憾最小化目标 。
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第三 , 指导孩子把零星的时间复合利用起来 。 比如 , 早晨起床后到离开家之前的时间 , 可以边处理个人生活问题边听新闻联播;上学路上可以听英语课程;课前预习可以提高听课效率;课间休息与老师和同学讨论没有当堂消化的内容 , 可以大大节省写作业的时间等 , 都是集腋成裘的高招 。
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【你的育儿经:战疫微课丨指导孩子学会“管理”自己的时间】第四 , 引导孩子给自己设置“时间管理监视器” 。 从现在开始 , 每年送给孩子一本小台历 。 最好是每周一页、每天一行的设计 。 要求孩子每天晚上睡觉之前 , 用30秒的时间思考一下“明天我的优先项目” , 用简单的几个字在台历上记下来 , 给自己一个提醒 。 每天晚上睡觉前看一眼当天计划完成情况 。 倘若孩子能坚持做一周 , 他会发现自己做事的效率明显提高;如果能坚持一个月 , 就能找到足够的时间去做过去一直想做但没有时间做的事情;如果能坚持一个学期 , 则有可能养成一辈子惜时如金的好习惯 。
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