#宝宝#建议新手妈妈收藏真人示范正确哺乳姿势( 二 )
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当宝宝的头摇来摆去的到处找的时候 ， 说明他开始想要吃奶了 。
这时候 ， 将宝宝横抱成一个舒适的吃奶姿势 。 对于刚刚开始学习如何衔乳的新生儿 ， 我建议用这个夹在咯吱窝下面的所谓“抱橄榄球姿势”（football position）
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这个姿势有利于妈妈能够更加清楚的看到宝宝的下唇位置 ， 更容易衔乳成功 。 当橄榄球姿势衔乳练习得比较熟练了 ， 就可以改成比较普遍的横抱在胸前的姿势了 。
假设是吃右侧乳房 ， 橄榄球姿势 ， 也就是宝宝夹在右边腋下 ， 就用右手扶住宝宝的后脑 ， 如果是横抱姿势吃右侧乳房 ， 就用左手扶住宝宝的后脑 。
也就是说 ， 橄榄球姿势 ， 用同侧手扶脑袋 ， 横在胸前喂 ， 用异侧手扶脑袋 。
扶住后脑这个动作对于是否可以衔乳成功非常关键 ， 因为宝宝衔乳的瞬间 ， 需要妈妈用手将宝宝的小脑袋往前推一下 ， 才能含进整个乳晕 ， 注意下图妈妈手在宝宝后脑手的作用
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所以扶脑袋一定要注意手势 ， 如下图
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拇指和食指分开扶住宝宝的后脑勺 ， 另外三只手指和手掌一起扶住宝宝的颈部和背部 。 形成有力的支撑 。
另一只手 ， 要捏住乳房 ， 把乳晕部分捏得比较扁一些 ， 方便宝宝衔乳 ， 如下图：
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然后一边用乳头不停的触碰宝宝的上唇 ， 一边 用轻柔的声音说：“啊！啊！张个大嘴巴” ， 诱导宝宝把嘴巴张成O型 。 诱导的过程一定要耐心 ， 如果宝宝的嘴巴张得太小 ， 吃进去也是痛痛痛 ， 所以一定要让他张的大大的 ， 再进行下一步动作
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一旦发现宝宝张大嘴的时候 ， 抓紧时机 ， 两只手同时动作 ， 一只手将乳头往宝宝嘴里塞 ， 扶住宝宝后脑的另一只手同时迅速往前送：
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这个动作是技术活儿啊有木有 ， 需要多练习 。 再看一遍特写的
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宝宝开始吸吮之后 ， 如何判断他的衔乳姿势正确呢？
一是你的感觉 ， 是不是很舒服 ， 有没有很痛 ， 如果你觉得宝宝吃一口你就痛一下 ， 那就还不对 ， 赶紧拔出来重新尝试 。
如果你觉得痛得已经有点麻木了 ， 无法感觉 ， 那可以观察一下宝宝的下唇 ， 像下图一样
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看看宝宝的下唇是不是翻出来的 ， 有没有把你的乳晕含进去 ， 如果答案是肯定的 ， 恭喜你 ， 这次成功了 。
妈妈们可能觉得拔乳头会很痛 ， 其实有一种不痛的方法 ， 像下图这样 ， 扯动宝宝的嘴角 ， 宝宝就吸不住了 ， 可以完全无痛的把乳头拔出来 。
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