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「超级宝妈」如何判断孩子的体质？

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判断孩子的体质 ， 从辨别阴阳开始“阴阳”一词大家都不陌生 ， 在中医养生学里 ， 处处体现着阴阳的思想 ， 不仅用阴阳思想来说明人体的组织结构、生理功能、病理变化 ， 还用阴阳指导疾病的诊断和治疗 ， 指导人的养生 。
就人体而言 ， 左眼睛为阳 ， 右眼睛为阴；上半身为阳 ， 下半身为阴；后面腰背部为阳 ， 前面胸腹部为阴；左半身为阳 ， 右半身为阴；脏为阴 ， 腑为阳 。
很多人不解为什么会这样划分 ， 其实这是从功能上分的 。
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（此处已添加小程序 ， 请到今日头条客户端查看）例如 ， 五脏的“脏” ， 在《黄帝内经》里面就写作“藏” ， 是收藏的意思 ， 所以五脏是属阴的 。 六腑是通道 ， 是不收藏的 ， 是往外泄的 ， 所以六腑属阳 。 只要是内敛的就属阴 ， 只要是开放的就属阳 。
中医把所有的疾病都分为阴阳、表里、虚实、寒热 ， 这叫“八纲辨证” ， 实际上就是分阴阳 。
所谓阴证 ， 指舌淡、气短懒言、口不渴、面色暗淡、脉沉细无力、精神萎靡、身倦肢冷、尿清便溏；
所谓阳证 ， 指苔黄、脉数有力、神烦气粗、声大多言、口渴饮冷、面红身热、尿赤便干 。
「超级宝妈」如何判断孩子的体质？
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根据《黄帝内经》 ， 从阴阳角度划分人的体质主要有3类：一类体质是偏阴的 ， 一类是偏阳的 ， 还有一类是既不偏阴也不偏阳的平和体质 。
所以 ， 父母在区别孩子是偏阳还是偏阴时 ， 要看这个孩子的体质特征是偏热还是偏寒 ， 偏热是偏阳体质 ， 偏寒是偏阴体质 。偏阳体质的孩子往往偏热、偏燥、偏动、偏亢奋 。
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其中 ， 偏热是最重要、最明显的 ， 即体温较正常偏高 ， 怕热 ， 喜欢喝冷水 。 这类孩子 ， 往往阴就不够 ， 所以易患阳亢的热性病 ， 如大便干燥、易上火、头晕、失眠、心悸、心慌等等 。 这类孩子平时就应该多动少静 ， 避免操劳过度、思虑不节 ， 否则很容易发展演化为临床常见的阳亢、阴虚、痰火等 。
偏阴体质的孩子往往偏寒、偏湿、偏静、偏低沉 。 其中 ， 偏寒、怕冷是最主要的特征 。 这类人阳气偏弱 ， 易致阳气不足 ， 脏腑功能偏弱 ， 水湿内生 ， 从而发展为临床常见的阳虚、痰湿、痰饮等 。
当然了 ， 父母在对孩子进行判断的时候要注意 ， 不是说每一个孩子每一条都符合 ， 因此需要抓住主要矛盾 ， 注意孩子所有的表现中 ， 是偏热较多还是偏寒较多 ， 这一点才是最重要的判断标准 。
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