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『你的育儿经』三瓶易拉罐的水量能让宝宝喝几天？答案真让人惊讶( 三 )


洗澡前后（1-2次）
宝宝每次洗澡后会通过皮肤丢失身体内的部分水 ， 洗澡前后给水也是补水 。

这样计算宝宝每天喝水至少能达到10次 。 按照最低标准来计算每次就算10-20毫升 ， 24小时也能达到100毫升以上 。
操作的难点在于家长能不能坚持这样的频次 ， 如果能够做到 ， 经过一段时间的坚持 ， 宝宝喝水习惯建立后 ， 宝宝日饮水量不会太差 。

最后分享一些让宝宝喝水的小技巧：

孩子喝水这事应该从一开始就有正确的引导 ， 让喝水自然而然的成为日常生活中的一部分 。 这个习惯的培养可能需要几个月 ， 也可能需要一两年 ， 希望家长不要因为困难 ， 就轻易放弃这种未来影响宝宝一辈子的饮水习惯建立 。

1、不要过早的给甜饮 。 甜是最早的味觉体验之一 ， 很多妈妈看到宝宝不喝水就用果汁兑水 ， 结果就是越来越不爱喝白开水 。 还有一个误区是白开水不喝 ， 煮梨水能喝 ， 或者别的汤品能喝 ， 于是为了让喝进去 ， 煮梨水 ， 给汤品 ， 感觉更有营养 ， 这样就更容易陷入因为梨水甜 ， 汤品有味道 ， 不爱喝白开水——家长喂白开水难 ， 能喝进去什么给什么——宝宝因为梨水甜、汤品有味道 ， 更加排斥白开水的恶性循环 。

『你的育儿经』三瓶易拉罐的水量能让宝宝喝几天？答案真让人惊讶
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2、水量是逐渐增加 ， 宝宝能感受到喝水后的舒适才会更容易接受 。 例如奶后和饭后给几口水达到清洁口腔的目的 ， 这样当口腔感受到舒服 ， 开始逐步理解喝水对身体的舒适度 ， 而后让宝宝接受喝水的行为 ， 最后平时掌握好给水时机后根据需求逐渐加量 。
因此妈妈不要对宝宝的初始饮水量抱有过高的期待 ， 吨吨吨一口气能喝很多水 ， 那是需要家长长期不懈地引导才能达到的效果 。

3、父母在宝宝的面前喝水是一种互动、是一种模仿 ， 是一种视觉刺激 。 让宝宝好喝喝水父母需要“先饮为样” ， 这样当宝宝看到父母的行为动作 ， 自己也会开始尝试跟着做 。 所以喂水之前妈妈和爸爸先在宝宝面前“美滋滋”地喝水 ， 对小宝宝可以夸张一点 ， 语言上“哇 ， 这杯白开水可是太好喝啦！” ， 表情夸张一点 ， 很享受这杯水 ， 通过这样的行为刺激宝宝的视觉和听觉感受 ， 激发宝宝的模仿需求 ， 希望和父母很开心的一起喝水 。

春季干燥多风 ， 让宝宝们保证每日的饮水量是日常护理的重中之重 。 炎热夏季即将到来 ， 好好喝水更是重要
希望今天这篇文章能够给爸爸妈妈一些启发 ， 关注宝宝的日常饮水问题 。
【『你的育儿经』三瓶易拉罐的水量能让宝宝喝几天？答案真让人惊讶】你还有什么让宝宝爱上喝水的好办法吗？欢迎留言分享哟~~


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