你的育儿经@孩子又双叒叕咳嗽了！先别急着用止咳药，这几招更管用！天气忽冷忽热

天气忽冷忽热，最近宝妈群里，关于娃“咳嗽”的讨论也变多了起来。

最近夜里孩子咳嗽，感觉睡不好早上都没精神。
孩子咳嗽，要吃什么止咳药？
孩子咳嗽会不会咳出肺炎啊？
......
【你的育儿经@孩子又双叒叕咳嗽了！先别急着用止咳药，这几招更管用！】
孩子一咳嗽，全家都紧张。总想着先止咳，不然就是怕咳出肺炎，但是爸妈们对咳嗽的认知可能是错的。

咳嗽不会咳出肺炎首先娃咳嗽是不会咳出肺炎。

咳嗽只是症状，不是疾病。引起咳嗽的原因有很多，肺炎只是其中一个。可以理解肺炎的早期症状有咳嗽，而不是咳嗽咳出的肺炎。

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找到孩子咳嗽的原因
常见的就是感冒引起的咳嗽，另外支气管炎、肺炎、过敏、哮喘、呼吸道有异物、呛到等都可能引起宝宝的咳嗽。

咳嗽可以把呼吸道里的分泌物排出体外，对人体是有保护作用的，所以别一听到娃咳嗽就想马上止咳药，滥用止咳药反而会害了娃。

为什么孩子要慎用止咳药“美国 FDA 建议 4 岁以下的孩子不要使用非处方的咳嗽和复方感冒药，英国、加拿大、澳大利亚则建议 6 岁以下都不要。 ”

用药止咳，可能会把原来该排出的分泌物、异物留在呼吸道而引起继发感染，另外一些止咳药对孩子来说有抑制呼吸、成瘾性的风险，如含有可待因、异丙嗪等成分的止咳药物。

所以，孩子咳嗽不是很严重，一般都不建议使用止咳药。

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咳嗽该怎么护理
只要咳嗽不影响宝宝的吃喝睡，那么就以观察+护理为主。日常可以这样做：

1、开窗通风
秋冬天气干燥，天气冷了大家又喜欢门窗紧闭，这样会加重宝宝咳嗽的情况，保持室内空气流通、湿润，必要时可以准备加湿器调节室内的空气湿度，可控制在50%左右。

2、浴室蒸气湿润
可以在洗完澡后充满蒸气的浴室里，让娃待10分钟左右，利用水蒸气湿润呼吸道，缓解咳嗽。

3、鼓励宝宝把痰咳出
有痰一定要咳出来，大点的娃鼓励他们自己咳出，小的宝宝可以通过拍背的方式帮助娃咳出。

4、远离二手烟
家中要避免二手烟的出现，二手烟会加重娃咳嗽的情况。

5、多喝水
多喝水有助于湿润娃的呼吸道，缓解喉咙干燥引起的咳嗽，也能帮娃排出痰液。
优先推荐温水，每次可以喂5~15ml ，如果宝宝不爱喝水，可以改用苹果汁。
1岁以上的宝宝可以在睡前喝2ml蜂蜜（记住是1岁以上！）。

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什么情况下需要去医院？

3个月以下咳嗽要及时就医；
咳嗽并有精神状态不好、呼吸困难等情况；
咳嗽痰液黄色、绿色伴有发热的情况；
咳嗽时间超过2周，症状没有缓解；
咳嗽已经影响到吃饭、睡觉，需要用药时，要及时就医。

关于咳嗽的碎碎问
1、孩子咳嗽可以做雾化吗？会不会对身体不好？
普通咳嗽是不需要进行雾化的，只有在医生诊断后，确认咳嗽严重，有喘息、哮喘等问题，才考虑做雾化。
雾化能够将药物直接作用在气道粘膜上，药效发挥好，不良反应小，而且孩子配合度也比较高，另外使用的药物剂量也医生指导下进行，不会对孩子身体有不好影响。