『全身』不光要脸白, 我要全身白, 做好这四步, 拒绝尴尬色差!
面部肌肤只是全身肌肤的一小部分,但是我们每天都仔细的 做好护肤工作,却忽略了身体皮肤;要美白,只美白脸是不够的,全身都要白,才是真的白。今天,小编为大家介绍几个全身美白小技巧,爱美的你不要错过了哦。
1、身体去角质
【 『全身』不光要脸白, 我要全身白, 做好这四步, 拒绝尴尬色差!】
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不只是脸需要去角质,我们的身体也是需要去角质的,每两周使用身体去角质产品,清理老废角质,这样能够使皮肤更加细腻光滑,看起来更白皙。
2、每天早晚涂抹身体乳
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身体乳能够给肌肤补充充足的营养和水分,有助于肌肤的自我修护呵代谢;每天早上和晚上,都要记得涂抹身体乳,滋润全身肌肤;涂抹的时候还可以配合按摩,能够促进皮肤更好的 吸收营养。
3、补充维C
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平时多吃含有维C的蔬菜瓜果,不仅有不错的美白效果,所含的膳食纤维,还有利于润肠通便,帮助排出体内垃圾,身体更健康。黄瓜、草莓、西红柿、橙子、猕猴桃等都是富含维C的食物。
4、晒后修护
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虽然每天都在使用防晒产品,但是也不能完全抵御紫外线,所以需要做晒后修护;洗完澡之后,在身上涂抹一层芦荟胶,能够有效舒缓晒后不适,补水保湿,修复肌肤损伤;每周1-2次,有不错的美白效果。
饮食健康
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皮肤是否白皙红润和身体健不健康也有关系,吃的健康,饮食均衡,反应在皮肤上也是红润有光泽的,反之,总是饿肚子,营养不良,自然会面黄肌瘦。
小编碎碎念:防晒不仅要涂抹防晒产品,如果长时间在室外的话,建议带上遮阳伞、遮阳帽、墨镜、防晒衫等物品,做好硬防晒;每隔2-3小时记得补涂一次防晒。
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