你的育儿经■这3类食物堪称“宝宝杀手”，经常吃就是在害娃，爸妈不能忽视
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相信只要是关于孩子的事情 ， 每位家长都会十分的上心 。 尤其是在长身体方面 ， 各位父母总是十分小心谨慎 ， 生怕孩子出现什么问题 。 而对于小宝宝来讲 ， 身体各方面机能都处于发育状态中 ， 稍有不慎 ， 可能就会引发各种疾病 。
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而在孩子成长的过程中 ， 饮食是其中十分惹人关注的一个话题 ， 尤其是小宝宝的食物 。 如果饮用不当的话 ， 很可能就会损害到脾胃 ， 导致肠道免疫力下降 。 我身边有个女同事 ， 家里的宝宝才4岁大 ， 但是饭量特别好 ， 喜欢吃各种的东西 。
起初父母也没有太在意 ， 就单纯的认为孩子正在长身体 ， 所以多吃一些也属于正常情况 。 但是前两天因为孩子乱吃东西 ， 导致肠胃出现了问题 ， 呕吐不止 。
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同事发现以后 ， 十分的紧张 ， 连忙把孩子送去了医院 ， 经过医生的检查后确认没有太大问题 ， 只是孩子吃了太多东西 ， 导致肠胃无法很好地承受 ， 所以才出现了呕吐的情况 。 听到医生说没有事 ， 同事这才放下心来 。
孩子的肠胃相比于成年人 ， 肯定会稍微虚弱一些 。 再加上现在天天在家 ， 饮食作息时间不规律 ， 很可能就会出现肠胃问题 。 而对于孩子来说 ， 并不是所有的食物都适合宝宝食用的 ， 有很多食物吃得过多 ， 不仅没有任何营养 ， 还会影响到孩子的健康成长 。
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第一种：膨化食品
想必对于大多数孩子而言 ， 膨化食品的存在就犹如生活中的一抹亮色 。 尤其是膨化食品的包装、颜色、食物味道等 ， 都深深吸引着小朋友的关注 。 每次一进入超市 ， 膨化食品区域总会是小孩子们聚集的地方 。
膨化食品中含有各种添加剂 ， 所以使得味道十分好吃 。 但与此同时膨化食品也存在着很大的隐患 。 食物中所含有的添加剂会被孩子所吸收 ， 吃多之后 ， 难免会对大脑的发育产生影响 。
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第二种：油炸类食物【你的育儿经■这3类食物堪称“宝宝杀手”，经常吃就是在害娃，爸妈不能忽视】
这类食物一直以来也很受小朋友们的欢迎 ， 炸鸡、汉堡成为了孩子们日常生活中的主食 。 学校门口各种小摊位摆卖的油炸食物 ， 孩子们吃进嘴里 ， 外酥里嫩 ， 充满了诱人的香味 。
但是这些食物很不适合给孩子们食用 ， 因为食物经过反复的油炸便会含有很高的油脂含量 。 孩子们长期食用 ， 便会导致肠胃出现问题 ， 还有身体肥胖等情况发生 。 并且在一定程度上 ， 还会扰乱孩子的内分泌平衡从而阻碍健康发育 。
而且外面的油炸食物通常卫生都不是十分达标 ， 食物也无法保证完全新鲜 ， 所以在没有质量保证的前提下 ， 孩子最好还是不要过多食用 。
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第三种：咸菜等腌制品
对于很多人来说 ， 咸菜可谓是下饭的好东西 ， 是餐桌上必不可少的一种食物 。 尤其是当父母做的菜较为清淡时 ， 总喜欢在一旁放些咸菜 。
咸菜种类繁多 ， 也很受孩子们的喜爱 ， 不仅吃起来非常好吃 ， 还能够开胃 ， 促进食欲大增 。 但是如果长期食用 ， 其实并没有什么好处 。
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