江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

本土樱桃和车厘子对比，车厘子和樱桃的营养价值一样( 二 )

生活经验樱桃


在市场还有一种与樱桃十分相似的水果车厘子，那么，樱桃和车厘子的区别是什么？车厘子的功效与作用有哪些？下面我们一起来了解这两种水果 。
一、樱桃和车厘子的区别
1、营养价值不同
樱桃和车厘子的营养价值相差不多，不同的是车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首 。
常食可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智 。
总的来说 ， 车厘子和国产樱桃没有太大的区别，但国内的樱桃更新鲜、成熟度更高、口感更好
2、外观和口感不同
（1）国外的车厘子呈暗红色，果实硕大、坚实而多汁 。
但为了方便运输 ， 国外的车厘子成熟度不高 ， 所以口感不是很好 。
（2）国内的大樱桃与国外的没有差别 ， 但国内的是新鲜采摘的，成熟度高，口感会更好 。
（3）国内的小樱桃，色泽红艳，个头比较小 ， 皮薄汁多，味道甘甜而微酸 。
这种樱桃常温存放24小时后先褐后霉，只能随摘随卖 。
3、生长习性不同
（1）美国西北车厘子是少数真正属于季节性水果之一，只是在每年的6月中旬出产 ， 而到8月中旬，除了在高山地区少量的产品外，美国西北车厘子车就下市了，当然了这之后就是智利车厘子上市，正好完成交接 。
（2）中国樱桃抗寒力弱，喜温暖而润湿的气候，大概5月份成熟，生于山坡阳处或沟边 ， 适宜在年平均气温15~16℃的地方栽培，土壤以土质疏松、土层深厚的沙壤土为佳 。
二、车厘子的功效与作用
大樱桃，又名（美国车里子） 。
上世纪90年代开始在中国种植，主要分布在山东 。
北京、辽宁、山西等中部省份也有少量种植 。
我们一般说小樱桃是中国樱桃 ， 在中国的的分布比较广 。
“车厘子”是广东话把“樱桃”的英文名（cherry）直译过来的 。
车厘子营养成分：
在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群，一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克 ， 居于水果首位；胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍 。
此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素 。
每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克 ， 碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克 ， 胡萝卜素0.15毫克 ， 硫胺素0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸900毫克 ， 钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克 。
车厘子功能主治：
补中 ， 胜湿 ， 主水谷?。?止泄精 。
主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴 ， 及风湿腰腿疼痛 ， 四肢不仁，关节屈伸不利，等病症 。
三、樱桃的功效与作用
樱桃的营养价值
1.在水果家族中，一般铁的含量较低，樱桃却卓然不群 ， 一枝独秀：每百克樱桃中含铁量多达59毫克 ， 居于水果首位；维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍 。
2.含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分 。
樱桃的功效
1.
樱桃含铁量高，位于各种水果之首 。
铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系 。
常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求 ， 促进血红蛋白再生 ， 既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智 。
2.防治麻疹
麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染 。
樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用 。
3.胜湿、杀虫
樱桃性温热 ， 兼具补中之功，能，对风湿腰腿疼痛有良效 。
樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等 。
4.收涩止痛
民间经验表明，樱桃可以烧，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用 。
同时樱桃还能轻、重度 。
5.养颜美容
樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处 ， 能使面部皮肤红润嫩白 ， 去皱消斑 。
樱桃和车厘子的价格有所不同，在日常选购时要注意是否受骗，那么今天为大家介绍樱桃和车厘子的区别，樱桃和车厘子的功效与作用，想必大家都有了进一步的了解了吧 。


推荐阅读


上一篇：传闻中的陈芊芊韩烁是穿越的

下一篇：周生如故女主怀孕了吗，周生如故时宜怀的是谁的孩子