4、黄酒核桃仁汤：核桃五个(去壳)，白糖50克，同碾为泥膏状 ， 加黄酒50毫升，用小火煎煮10分钟即可食用，每日两次，可治神经衰弱，头痛，失眠，健忘，久喘 ， 腰痛，习惯性便秘 ， 老人便秘等症 。黄酒和核桃仁搭配可以有缓解神经衰弱的作用，而且还可以缓解健忘啊或者是失眠等问题 。
关于核桃仁应该如何食用的这个问题，上面介绍了几种常见的食疗方法，不难看出的是一些食物相互搭配的作用，可以有调理气血哈可以保健养生的哦，核桃仁的几种食用方法大家不妨试试哦 。
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