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山楂是药食两用的水果，维C含量非常丰富，具有健胃消食、健脾益气、活血化瘀、增强免疫力的作用 。用它做成的山楂糖球更是很多大小朋友都喜欢的，冬天我家经常做着吃 。
【50岁提高免疫力的营养品有哪些 适合老年人提高免疫力的水果】特殊时期，我们要多吃水果补充维C，增强免疫力，特别是中老年人 ， 若不差钱，可选择以上6种碱性水果 ， 好吃又营养 。我是晓峰，一位行走在阳光里寻找美味食物的70后大叔，如果您喜欢晓峰的分享，就请帮忙转发+点赞+收藏支持一下晓峰吧，我们下期见！感谢支持！感恩遇见！
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