文章插图
1、每年公历12月21-23日之间 。
【冬至什么时候播出 冬至什么时候】2、冬至是中国二十四节气中的第22个节气，这时太阳到达黄经270° 。《恪遵宪度抄本》记载：“阴极之至，阳气始生 ， 日南至，日短之至，日影长至，故曰冬至 。”冬至日太阳直射南回归线 ， 北半球昼最短、夜最长 。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日 。
3、冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北白昼越短 。在北极圈以北，这一天太阳整日都在地平线之下，成为北半球一年中极夜范围最广的一天 。对北半球其他地方而言，冬至也是全年正午太阳高度最低的一天 。冬至节气天寒地冻，户外活动已经较少了，人们更多的时候在家休整 。冬至日成了一个串亲访友的节日 。“肥冬瘦年”，在民间，冬至节气也要举行贺冬、拜冬活动 ， 如阴历十一月冬至节丛火，祀家庙、福祠，拜父母尊长，设家宴亲戚相贺 。民间广泛流传着冬至日吃饺子的习俗 。
4、从中医理论角度说，冬至是阴气盛极而转衰，阳气开始萌芽的时候，阴阳转化，在运动中构成了自然界与人体的平衡与和谐，养生也要顺应此规律 。冬至日不可吃太过辛辣刺激的食品，过食辛辣只可生阳动火，导致内热积聚，郁热上冲 。冬至养生首先要多着衣、避寒邪，特别是要注重足部的保暖 。
推荐阅读
- 甲醛什么时候释放的最厉害
- 茂名A2科二什么时候开考
- 常熟冬至吃什么
- 强军目标是什么时候提出的
- 火车票什么时候放票
- 马蹄莲什么时候开花
- 冬至有什么习俗
- 饺子的由来民间故事，冬至吃饺子的由来的故事
- 桃胶什么时候采摘，湖北的桃胶什么时候生长
- 狗狗什么时候来月经