【青柠檬的禁忌 青柠檬的禁忌和副作用】
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1、酸奶不要和青柠檬汁混合 ， 更不要在饭前食用，柠檬酸会增强胃酸的作用，而乳酸菌在强烈的胃酸下会被杀死而无法进入肠道进行正常工作 。
2、不建议早上喝柠檬汁，原因是早上时间很紧，大家都要出门，所有甘橙类水果都有感光作用，柠檬汁+紫外线会造成肌肤敏感，导致莫名的粉刺，红肿，或者色素沉淀 。
3、因为青柠檬是感光食物，晒前晒后千万不要使用柠檬，可以使用芦荟来修补晒伤的皮肤 ， 等皮肤经过清洁和镇静之后才使用柠檬 。
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