绿茶是热性还是凉性 绿茶是热性的么( 三 )


避免长时间浸泡绿茶也很重要,因为过度浸泡也会使你的绿茶变得无比苦涩 。一些茶(特别是蒸日本绿茶)只能浸泡20或30秒,而其他茶(如茉莉花珍珠绿茶)可以浸泡四分钟 。
由于绿茶输液温度和时间不同 , 请检查您的茶叶包装或向茶叶供应商咨询更详细的酿造说明 。
可以加入牛奶和糖到绿茶吗
一般来说,不建议在绿茶中加入牛奶和糖,原因有两个 。
首先,它通常不如含有牛奶和糖的红茶那么美味 。其次,你通过添加牛奶和糖来抵消一些好处 。如果你喜欢含有牛奶和糖的绿茶,你不介意含有牛奶和糖的绿茶不如没有牛奶和糖的绿茶健康,那么继续添加它们吧!


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