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1、“一盔”是指安全头盔 。驾乘摩托车、电动自行车不戴安全头盔 ， 就是拿自己的生命在开玩笑 ， 也是对他人安全的不负责 。“一带”则是指安全带 。汽车安全带又可以称之为座椅安全带，是约束驾乘人员的一种安全装置 。
【对一盔一带的认识和理解 对一盔一带的认识】2、头盔、安全带的作用：头盔：骑车佩戴头盔可防止绝大部分的头部受伤，并且大大减小损伤程度和事故死亡率 。
3、安全带：安全带的作用是起着约束位移和缓冲作用 ， 吸收撞击能量，化解惯性力，防止或减轻驾乘人员受伤的程度 。
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