夏天排毒喝什么茶 最适合夏天排毒饮用的三种茶
大家好，虞眉程来为大家解答以上问题 。夏天排毒喝什么茶 ， 最适合夏天排毒饮用的三种茶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、柠檬香蜂茶
2、材料：香草2个，柠檬片3片，蜂蜜适量 。
3、做法：将兜草浸泡在开水中冷却 。过滤出香蜂花，用柠檬和蜂蜜调味 。
4、功效：香蜂花能放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤，增强抵抗力 。适合在办公室紧张的脑力劳动者 。
5、祛斑花果茶
6、材料：银杏25克 ， 白菊花3朵，雪梨3个，牛奶和蜂蜜 。
7、做法：银杏脱壳脱衣 。将白果、菊花、雪梨放入清水中煮至白果变软 。加入牛奶，煮沸 。冷却后加入蜂蜜即可饮用 。
8、功效：银杏叶、白菊花、雪梨、牛奶都有美白肌肤的作用，可以防止黑色素沉积，清洁肌肤，祛斑；同时，菊花具有消暑降温、清肝明目、提神利尿的作用，非常适合夏天饮用 。
9、玫瑰蜂蜜茶
10、材料：1袋红茶、5朵干玫瑰、蜂蜜和柠檬汁 。
11、做法：将干玫瑰花放入水杯中，锅中加水，用红茶包煮开 。煮沸后 ， 取出茶包，用红茶水冲泡玫瑰花，稍凉，然后加入蜂蜜和柠檬汁调味 。
12、功效：玫瑰蜂蜜茶性温，具有降火、活血、养颜的作用 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
有什么茶是可以排毒清肠的可以选择饮用绿茶，绿茶是具有排毒清肠的功效的 。虽然绿茶具备有该功效，但不建议多喝 ， 适量饮用便可 。平时在饮食上不要吃太多辛辣的食物，应该要多吃些容易消化的食物，可以多喝些水 。生活上可以适当的到户外做些运动，这样对于增强个人体质等方面也是有帮助的 。
女生夏天喝什么茶好金银花能清热解毒，有效消除体内毒素，预防和抑制粉刺和粉刺的生长；可以激活细胞酶 ， 快速为皮肤输送营养，即时美白；可以凉血祛瘀，促进细胞新陈代谢，有效去除所有各种色斑和黑斑 。。
龙眼红枣枸杞茶对压力大，容易失眠或记忆力减退的上班族非常有效 ， 因为食用龙眼肉可以增强记忆力，并具有防止脑衰弱的良好作用 。
蜂蜜和红茶具有养胃和排毒的作用 。与普通的泻药相比，蜂蜜和红茶不会伤害肠胃，但会起到保护作用 ， 还能清除肠内的油脂，因此可以减肥 。
文章插图
桂花茶也是一种适合夏季饮用的花茶 。桂花（又称九里香），属于新闻 ， 具有清新迷人的香气 。桂花茶不仅可以缓解口干，缓解肠蠕动，减轻肠胃气胀和肠胃不适 。
玫瑰花性微温，富含维生素，可调节肝和胃，消除疲劳，促进血液循环和调节月经，并改善体质 。玫瑰可以帮助皮肤干燥，去除皮肤上的黑斑 ， 因此非常适合夏季饮用 。
莲花峰茶可以长期喝莲花峰茶是不可以长期喝的 。莲花峰茶是有多种中草药组成的，有多种功效 。可起到疏风散寒，清热利湿，理气等作用，对感冒伤暑等引起的一些身体不适，可服用莲花峰茶来调治 。另 ， 在服用期间要避免同时服用有滋补作用的药物 。
夏天排毒喝什么茶最好
1、柠檬香蜂茶
材料：香蜂草2枝，柠檬3片，蜂蜜适量 。
做法：香蜂草用沸水冲泡放凉 。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味 。
功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力，适合办公室紧张的脑力工作者饮用 。
2、祛斑花果茶
材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜂蜜各适量 。
做法：白果去壳、去衣 。将白果、菊花、雪梨放入清水煲 ， 至白果变软即可 。加入牛奶，煮滚 。待放凉后，加入蜂蜜饮用 。
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用 。
3、玫瑰蜂蜜茶
材料：红茶包1个，干玫瑰花5朵 ， 蜂蜜、柠檬汁各适量 。
做法：将干玫瑰花放入水杯中，锅中加水，放入红茶包煮沸 。煮沸后取出茶包，用红茶水冲泡玫瑰花，稍微放凉后加入蜂蜜，柠檬汁调味 。
功效：玫瑰蜂蜜茶性温，有降火 ， 促进血液循环，养颜美容 。
适合夏季饮用的茶饮和配方
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