【减肥太快导致脸垮了怎么办？】对于减肥来说 ， 首先应该树立正确的减肥观念 ， 从世卫组织的建议上来讲 ， 最好是1个月1-3斤左右 ， 通过有氧运动外加健康饮食的方式 ， 及时的补充蛋白质以及少量的碳水化合物 ， 匀速的进行减肥 ， 一定不会引起脸垮的问题 。
对于剧烈的运动加上节食 ， 首先身体吃不消 ， 其次即使体重减轻了 ， 如果年纪稍大 ， 或者是体重基数过大 ， 皮肤收紧的速度跟不上容量的缺失 ， 那何止是脸垮了 ， 你的肚子皮肤也垮了 ， 不光是要做面部的提升 ， 肚子的腹壁整形也要做 ， 将多余的皮肤切除才可以 ， 但是匀速健康的减肥 ， 就不会出现这样的情况 。
对于减肥导致的脸垮 ， 首先可以等一等 ， 也许是皮肤收缩的速度没有赶上容量缺失的速度 ， 大概在3个月后到半年左右 ， 再进行医美方面的治疗 。
在治疗方式的选择上 ， 对于轻度的松弛可以选择无创的光电紧致 ， 比如射频、热玛吉、超声刀等等 ， 超声刀针对深层紧致 ， 热玛吉进行浅层紧致 ， 两者结合就可以达到很好的效果 。
如果已经是轻中度松弛 ， 就需要考虑线雕、钻石精雕、筋膜悬吊等等方式 。
如果面部多余的皮肤非常的明显 ， 已经到了中重度松弛了 ， 则需要进行拉皮将多余的皮肤切除 ， 然后再对凹陷的部位进行填充 。
很多人奇怪 ， 我减肥就是为了减掉多余的脂肪 ， 你怎么还叫我填充？首先什么是垮？就是本该在上边的组织掉到下边了 ， 那下方组织多上方组织少 ， 出现了太阳穴、泪沟、面颊的凹陷 ， 我们要做的一定是填充 ， 对面部的轮廓线进行整体的塑型 。 如果面部线条坑坑洼洼崎岖不平 ， 那一定是不好看的 。
最后说一句 ， 人老了之后 ， 脸上有点肉不一定是坏事 。
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