喝牛奶就一定能长高吗,喝牛奶比不喝牛奶孩子长高多少

很多懂得科学养育孩子的妈妈,都懂得给孩子喝牛奶会给孩子补充丰富的钙,促进骨骼发育,让孩子长得更高 。

喝牛奶就一定能长高吗,喝牛奶比不喝牛奶孩子长高多少

文章插图
然而现如今商场里的牛奶琳琅满目,不但有各种水果口味的牛奶,还有各种听起来高大尚的名字品种,比如复原乳、乳酸菌等等 。
喝牛奶就一定能长高吗,喝牛奶比不喝牛奶孩子长高多少

文章插图
面对这么多品种的牛奶,妈妈们就犯起了愁,这些牛奶对孩子的身体来说健康吗?
儿子身高停止生长 , 医生查出“奶”有问题
跟我女儿一起读幼儿园大班的同学东东,从我去年认识他开始,他的身高仿佛就没有长高过 , 原来站在排头的他,仅仅是从中班升到了大班,就渐渐因为个头矮 , 站到了排尾 。
闲聊时,她的妈妈才告诉我原因 , 很久前东东妈就已经发现了这个问题,前不久才特意请了一天假带孩子去检查一下,看看是不是哪里出了问题影响发育 。
结果去了医院,果然查出了一些端倪,根据医学仪器检查,孩子肠胃虚弱、营养不良 。
这可把妈妈吓了一跳 , 孩子平时在幼儿园吃的还不错呀,于是在医生了解了孩子日常饮食习惯后,终于找到了原因 。
喝牛奶就一定能长高吗,喝牛奶比不喝牛奶孩子长高多少

文章插图
问题出在妈妈平时给孩子喝的“牛奶”身上,原来这些“牛奶”给孩子造成了很重的肠胃负担,影响了营养吸收,同时也影响了孩子的身高发育 。
喝牛奶就一定能长高吗,喝牛奶比不喝牛奶孩子长高多少

文章插图
这些“牛奶”不适合孩子,别给他买
1.水果口味的添加牛奶
现如今市场上的牛奶琳琅满目,其中并不缺乏各种水果口味的牛奶 。然而这种牛奶里的水果成分,并不完全是水果 。
其中有很多都添加了食用香精、添加剂等等,这些成分并不适合太小的孩子喝 , 毕竟孩子还小,肠胃发育的还并不完善 。
而这种水果口味的“牛奶”会给孩子的肠胃造成负担 , 严重的会造成孩子肠胃虚弱、营养跟不上,从而导致影响孩子的身高发育 。
喝牛奶就一定能长高吗,喝牛奶比不喝牛奶孩子长高多少

文章插图
东东就是常常喝这种口味的牛奶,平时妈妈看东东十分爱喝,也就不忍心不给孩子买,当时的东东妈认为 , 毕竟也是有牛奶成分的 , 肯定对孩子好 。
但最后却没想到,反而是害了孩子,让孩子的身高发育出现了“空白期” 。
2.五谷味、麦香味的牛奶
与上面我们所说的牛奶相似,这种成年人喜欢用作早餐的麦香味奶并不适合孩子 。很多这种牛奶的成分里,依然是存在着香精等等添加剂 。
所对孩子造成的影响相同 , 这种人工的添加剂对孩子来说并没有什么好处 , 同时孩子喝了也容易发胖,变成肥胖儿 。
虽然看起来要比那些水果味的牛奶健康很多,但也要少买,毕竟多少还是有添加剂成分的 。
3.听起来高大尚的复原乳
复原乳这个名字听起来可就很高大上了,很多没有心思对其仔细研究的妈妈 , 会觉得它“很厉害的样子” 。
喝牛奶就一定能长高吗,喝牛奶比不喝牛奶孩子长高多少

文章插图
但其实这种复原乳并没有那么高大尚,相反经过仔细研究后发现,这些所谓的复原乳,就是将最初的牛奶处理 , 制作成奶粉或者浓缩的牛乳 。
用水勾兑,然后在加一些食用香精,让其变得更加好喝 。其实说白了,经过这样的调配后,牛奶中该有的营养成分也被稀释了,再加上各种添加剂,对于孩子来说同样多喝无益 。
4.口味好喝的乳酸菌饮料
乳酸菌可谓是孩子们的最爱了 , 其酸酸甜甜的口味,有的还伴有各种水果的香料,迎合了孩子的味觉 。
其实在我们如今市面上的那些乳酸菌饮料往往仅仅是空有其表 , 由于乳酸菌的活性特殊,一般仅仅只能在5度一下的低温状态下 , 存活几天 。
因此你所给孩子购买的乳酸菌饮料,如果并没有按照乳酸菌活性的特点和需求储存,即便是没有过保质期,但也往往失去了乳酸菌的营养价值 。
因此,也就跟喝饮料没什么太大区别 。
喝牛奶就一定能长高吗,喝牛奶比不喝牛奶孩子长高多少

文章插图
孩子应该喝什么样的牛奶
给孩子喝牛奶 , 好处自然少不了,牛奶中所富含的钙质,对孩子的骨骼发育十分有好处 。


推荐阅读