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【曾黎，“两百年一遇”中戏校花，美到看呆张柏芝，护肤秘诀有5点】
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中戏校花、两百年一遇美女、中戏“八大金钗”中公认的曾黎 ， 她以霸气的姿态参加《乘风破浪的姐姐》 ， 成功从娱乐圈边缘蜕变而出 。 尽管已经47岁 ， 但她的皮肤状态超好 ， 完全看不出岁月的痕迹 ， 甚至连“颜值天花板”张柏芝都为之折服！
突然间 ， “曾黎好美”、“曾黎焕发青春”、“曾黎下车颜值”等各种话题在热搜上疯狂走红 。 虽然岁月无情 ， 但能在40+岁保持如此良好状态 ， 离不开日常细致的护理和自律的生活方式 。
如何才能做到冻龄美貌？一起来看看姐姐的皮肤保养秘诀是什么吧！
1、皮肤清洁
曾黎姐姐特别注重皮肤清洁的重要性 ， 她指出清洁是护肤的基础 ， 卸妆尤其关键 。 最近有一则“曾黎卸妆”的视频走红 ， 观众惊叹卸妆前后看不出任何差别 ， 这位“卸了妆才出门”的美女皮肤简直绝了！
曾黎姐姐特别提到眼部卸妆要彻底 ， 否则会造成暗沉 ， 甚至会形成所谓的“黑眼圈” 。 她建议在脸部卸妆时 ， 特别要充分乳化 ， 先干手干脸 ， 然后重点按摩T区和下巴这些容易长闭口的地方 ， 待妆容彻底溶解后再彻底冲洗干净 。 最后用洗面奶进行二次清洁 ， 手法要轻柔 ， 以免对皮肤造成刺激 。
2、面膜
曾黎姐姐和其他女明星一样 ， 也喜欢敷面膜 。 她会选择修护类面膜 ， 以补充营养、修复肌肤问题 。 当身体感到疲惫时 ， 她会省略这一步 ， 毫不勉强 。 她深知再昂贵的面膜也不能取代良好的睡眠所带来的护肤效果 。 她非常懂得珍惜好的睡眠对肌肤的滋养作用 ， 早早洗洗脸去休息 ， 也是她的护肤之道 。 这种理性和自然的护肤态度 ， 让人对她的肌肤保养方法自愧不如 。
3、涂抹眼霜、敷眼膜与曾黎同届的中戏明星还有章子怡 ， 但曾黎的皮肤状态明显要比章子怡好很多 ， 特别是眼部的区别很大 。
曾黎姐姐非常注重眼部护理 ， 平时会涂抹眼霜 ， 并养成用无名指轻柔涂抹的习惯 ， 配合按摩还能有效消除眼睛浮肿 。 她定期敷眼膜 ， 能快速调理皮肤状态 ， 使得后续上妆时的遮瑕和粉底都更加顺滑 ， 不容易卡粉 。 这种细致入微的眼部护理 ， 让曾黎姐姐的眼部肌肤保持着出众的状态 ， 成为了众多人羡慕的养肤榜样 。
4、运动+素食
曾黎是一位马拉松爱好者 ， 她坚持运动已经多年 ， 正是这种坚持使得她的身材保持得十年如一日 。 对于普通人来说 ， 健身可以说是一种最经济、最有效的保养方法 ， 无论是在健身房内锻炼还是在家中进行瑜伽 ， 只要坚持下去 ， 总会有收获 。
除了运动 ， 曾黎还通过饮食来调节自己的身体状态 。 在拍摄《理发师》时 ， 因为自己有些许婴儿肥 ， 上镜不够出色 ， 她听说吃素可以减肥 ， 于是决定不再食用肉类 ， 并且坚持了十几年 。
曾黎认为 ， “人要拥有平衡的健康 ， 人体结构一旦失去平衡 ， 就容易生病 。 素食可以调理整个人的身体机能 ， 真的是让人内外焕然一新 。 ”她认为长期的素食生活不仅可以使面色红润 精气神爆棚 ， 耐力更强 ， 爆发力更好 ， 最重要的是 ， 使她更美丽 。
5、保养绝招——早C晚A
“早C晚A”是一种保养绝招 ， 意指早上补充维生素C ， 晚上补充维生素A 。 选择在早上补充维生素C是因为白天的紫外线较强 ， 而维生素C具有一定的美白效果 ， 可以对抗紫外线引起的自由基 ， 有效减少紫外线对皮肤的损害 ， 同时也能预防色斑、皮肤暗沉和松弛现象 。
晚上补充维生素A是因为含有维生素A的护肤品通常会导致光敏反应 ， 不适合在白天使用 。 但在晚间使用时 ， 其效果非常显著 ， 能够刺激皮肤胶原蛋白再生 ， 抑制皮脂分泌 ， 促进角质代谢更新 ， 具有显著的抗衰老效果 ， 让肌肤变得更加饱满和有光泽 。
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