小暑吃什么食物
1、小暑吃藕：在江南地区素有小暑吃藕的说法，而且早在清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了 。因与“偶”同音 ， 故民俗用食藕祝愿婚姻美满，又因其出污泥而不染，与荷花同作为清廉高洁的人格象征 。每逢小暑迎来，百姓们都习惯吃莲藕 。
2、小暑食新：小暑食新，是客家人的一种民俗活动 。在小暑过后尝新米，客家人将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大神和祖先，然后人人吃尝新酒等 。据说“吃新”乃“吃辛” ， 是小暑节后第一个辛日 。一般买少量新米与老米同煮，加上新上市的蔬菜等 。所以 ， 民间有“小暑吃黍 ， 大暑吃谷”之说 。
3、小暑吃饺子：伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏 ， 而三伏天就在小暑节气前后，而在这期间对北方人来说 ， 饺子正是开胃解馋的食物 。而且这一天吃到的饺子多是素馅，爽口的蔬菜包裹着荞麦的清香，有效改善了人们食欲不振的情况 。
文章插图
潮汕小暑吃什么最适合？【小暑吃什么食物，潮汕小暑吃什么最适合？】小暑时节 ， 正值多雨、高温之际，易烦躁不安 ， 爱犯困，且易频发消化道疾?。?枳⒁猓阂?城褰辔郎??饮食宜清淡且适量 ， 多食用消热利湿的食物，比如绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、冬瓜莲叶薏米汤等，注意营养，宜食用淡水鱼 ， 海鱼，少食红肉；多吃新鲜蔬菜和水果！总之饮食上宜清淡，少油腻 。
推荐阅读
- 骆驼奶稀少的主要原因是什么，双峰驼奶稀少的主要原因是什么
- 结婚红包祝福语，班长结婚送红包写点什么祝福语？
- 红线内红线外是什么意思 红线里红线外
- 微信分身是什么意思起什么作用 微信分身是什么意思
- 药品消字号产品是什么意思 消字号产品是什么意思
- 来龙去脉是什么生肖 来龙去脉是什么生肖答案揭秘
- 渣反是什么意思 渣反的梗来源于哪
- cxo是什么意思 cx是什么意思
- 麂皮绒面料的优点 麂皮绒面料优点是什么
- 填井前需要放什么，潮汕地区填井需要怎么做