孩子汗多是缺钙吗 _孩子

最近，大部分地区陆续迎来夏季最高气温，我们这里虽然气温也超过了30度，但是因为我家住在一楼，前面有树，通风好，所以我感觉家里并不热，可我家甜宝还是特别爱出汗，特别是后脑勺，常常汗珠子直滚，放在床上十分钟，他头底那块床单就会湿透。

我在孕妈群里咨询宝宝这种情况是否正常，结果一个接一个的妈妈都说自己宝宝爱出汗，焦虑宝宝身体是不是出现了异样，一个宝妈还晒出自己宝宝待在空调房里出汗的视频，只见汗珠把宝宝头发全都打湿了，像刚洗过头一样。

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这时，一个二胎宝妈说：“宝宝爱出汗很有可能是缺钙了，要给宝宝补钙。”一个宝妈说：“现在的孩子很少缺钙，肯定是天气热造成宝宝多汗的。”孕妈群里各位宝妈你一言，我一语就开始讨论宝宝爱出汗的原因。

我怕甜宝缺钙，于是带他去医院检查，结果他并不缺钙，医生说甜宝就是新陈代谢旺盛，所以即使是和大人相同的温度和环境下，也比大人更怕热，更容易出汗，他还给我解释了宝宝爱出汗的多种原因，家长可以对照自己宝宝检查一下。

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一、宝宝多汗可能是生理性也可能是病理性，后者家长要警惕。

宝宝多汗可以分为生理性和病理性两种。大多数宝宝都是生理性多汗，但如果发现宝宝是病理性多汗，家长要带去看医生。

生理性多汗的原因：

1、宝宝自主神经系统发育不完善，新陈代谢旺盛，排汗多

《崔玉涛自然养育法》一书中提到：婴儿自主神经发育不完善，身体上的汗毛孔没有完全打开，头颈部是他们主要的排汗处。

此外，婴儿的体表面积比大人小很多，可他们却拥有和大人数量差不多的汗腺，而且主要集中在头部。

所以，一来宝宝身上的汗毛孔没有打开，二来宝宝汗腺主要集中在头部和颈部，加上婴幼儿新陈代谢是最旺盛的，一旦受到外界环境的刺激或自身情绪、运动的影响，宝宝身体就会产生很多热量，就要通过头部和颈部出汗的方式去排泄。

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2、环境因素导致宝宝出汗多

首先，夏季气温高，人本身就容易出汗，宝宝因为自主神经发育不完善，代谢又非常活跃，所以同样的温度，大人觉得可以接受，但宝宝就会因为觉得偏热满头大汗。我家甜宝就是这种情况。

其次，在夏季，一是有的家长怕蚊虫进到室内，咬到宝宝，二是怕晚上周围的嘈杂声惊吓到宝宝，于是把家里的门窗通通关住。室内不通风，家里就容易蒸热，孩子自然就会多汗。

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3、宝宝穿的衣服多或者盖得厚

一些家长害怕宝宝受凉感冒，要遭吃药打针的罪，于是，就算天热也给宝宝穿的严严实实，晚上更是给宝宝全身捂住，殊不知，宝宝天生好动，加上身体排汗功能差，如果不及时散热，宝宝一不小心就变成一个“汗娃”，甚至会因为受热而生病。

4、宝宝进食引发的热效应

蛋白质热量比较高，宝宝喝奶会吃进大量的优质高蛋白，加上吃奶时宝宝身体在不断运动，会加速新陈代谢，使身体产生更多热量，所以，宝宝吃奶时和吃完奶睡着后的两小时特别容易出汗。

甜宝因为现在月龄小，睡前半小时必须喝奶，所以他经常睡着后头上，脖子上汗珠子直滚。