火龙果上火吗
火龙果虽然带一个“火”字，但是吃了是不会上火的 。火龙果，又称红龙果 。原产于中美洲热带地区 。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素 ， 丰富的维生素和水溶性膳纤维 。
火龙果性偏凉，有清热润肺、护嗓止咳的功效 。同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果 。但值得注意的是该果的含糖量相对较高 。据相关资料显示 ， 每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖，专家建议糖尿病患者要慎吃此果，每天食用以不超过200克为宜 。
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火龙果树上白色汁有毒您好，火龙果树的汁液是没有毒的，不但没有毒而且还有很高的营养价值 ， 富含维生素以及花青素，具有抗氧化的作用 ， 平时可以将皮和果肉一起榨成汁饮用，也可以将果皮切成丝凉拌或者是做成沙拉，根据自身情况加入适当的调料，要注意合理膳食，保证营养均衡 ， 另外不要过多食用火龙果以免上火 。
经期能吃火龙果女性经期是可以吃火龙果的，女性在月经期间是可以吃火龙果的，火龙果是一种中性水果，含有丰富的微量元素、维生素、膳食纤维、植物蛋白、花青素 ， 服用可以起到预防便秘、保护眼睛、预防贫血、抗神经炎、皮肤美白防等功效 。女性在经期要注意休息，不吃辛辣刺激油腻上火生冷寒性食物 。
11个月宝宝吃火龙果好十一个月的宝宝可以适当的添加火龙果，火龙果是一种营养比较丰富的水果，含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质，人们把火龙果称之为长寿果，因为火龙果的果肉当中花青素含量很高，而花青素具有明显的抗氧化作用，能够清除人体内的自由基 ， 对于孩子的生长发育也有一定的好处 。
【火龙果上火吗，火龙果树上白色汁有毒】但是我们也要知道，十一个月的宝宝胃肠功能还没有完全发育成熟，消化能力比较薄弱 ， 所以添加火龙果的时候要特别注意，要从小剂量开始添加，先观察孩子是否有胃肠道不适应的症状 。如果孩子没有任何胃肠道不适应的症状，再逐渐增加火龙果的量，但是也不建议孩子进食过多 ， 因为火龙果是属于凉性水果，进食过多可能会导致腹泻 。
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