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1、涂防晒霜 。防晒霜可以保护皮肤和减少一定的紫外线照射 。
【如何有效防晒 如何有效防晒搓泥】2、及时补水 。为了避免皮肤被晒伤以及能快速进行自我修复，要及时的对皮肤进行补水，这样可以一定程度的减少皮肤所收到的刺激 。
3、带防晒伞 。防晒伞是最有效的防晒方法之一，它可以防止紫外线的照射，有效避免皮肤被损害 。
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