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【苏打饼干热量高吗,减肥能不能吃 苏打饼干热量】1、苏打饼干热量：408 大卡（100克） 。
2、苏打饼干是由小麦粉、苏打粉、黄油等材料制作而成的食品 。食用过量容易造成血压升高，水肿，变胖等状况 。制作方法是先在一部分小麦粉中加入酵母，然后调成面团，经较长时间发酵后加入其余小麦粉，再经短时间发酵后整型 。这种饼干 ， 一般为甜饼干 。含有碳酸氢钠 。
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