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1、肯定是煮面更健康一点 。毕竟泡面这种东西一般都是油炸的，而且有些表面会有一些蜡等不好的物质 。
2、吃的可以先用温水洗净搅拌，倒出含有蜡涂层的水 ， 再煮着吃 。
【泡面煮着吃和泡着吃哪种更健康 吃一个月泡面会死人吗】3、而且煮面更易吸收水分 ， 利于肠胃消化，同时加上鸡蛋与蔬菜，使面条更加营养 。
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