文章插图
1、喝浓咖啡 。特浓咖啡非常苦又本身有提神醒脑的作用,所以几乎每次都管用 。
2、擦风油精在太阳穴 。风油精会分别刺激你的眼睛和太阳穴 , 脑子感觉凉凉的,眼睛也因为巨大的刺激睁不开或者流眼泪,同时风油精的味道刺激鼻子也会让你瞬间清醒 。这个也万分有用,推荐!
3、吃包辣条或吃根冰棍或者舔一丁点芥末 。刺激性的食物能帮助我们瞬间集中注意力,让脑子清醒过来 。
4、出去透透气再顺便洗把冷水脸 。有时候你以为是犯困,其实是房间太闷,二氧化碳浓度太高导致思维迟钝昏昏欲睡 , 出去透透气就好了 。
5、喝抗疲劳的功能性饮料或抽根烟解乏 。这也是很有效的方式,但我个人并不推荐 。因为用这种方法刺激神经只会提高我们神经敏感的阈值 , 以后大脑对普通的提神刺激手段很难有反应 。
【打不起精神怎么办 老人打不起精神怎么办】6、薄荷糖或西洋参含片,含在嘴里清凉感直透大脑,适合所有人 。之前高考的时候能坚持挑灯夜读很多时候也是依赖了这两样宝贝 。
推荐阅读
- 绿萝养不活怎么办 绿萝养不好该怎么办
- 空调室外机不工作怎么办
- 梦见了喜欢的人什么意思 梦到喜欢的人怎么办?
- 车底盘被刮怎么办才能修好 车底盘被刮怎么办
- 女孩犯太岁注意什么 女生犯太岁怎么办
- 本命年运气差是迷信吗 本命年运气差怎么办
- 本命年运气不好怎么办 为什么本命年运气不好怎么办
- 美团不处理投诉怎么举报 美团不处理投诉怎么办
- 梦见大刀是什么意思思 梦见大刀是什么意思
- 大米生虫怎么办小窍门视频 大米生虫怎么办小窍门