【来例假能喝咖啡吗有什么危害 来例假能喝咖啡吗】
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1、一般女性在月经期间不可以喝咖啡，因为咖啡中有咖啡因存在，饮用后会对女性的中枢神经造成刺激，使得女性的月经也会受到影响，从而诱发月经不调、痛经等不适症状的出现；月经期间可以喝温开水、红糖生姜茶等 。
2、经期应该注意休息 ， 保证充足的睡眠时间 ， 避免熬夜，避免剧烈运动，同时饮食也应该以清淡营养为主，避免食用辛辣刺激的食物 。
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