果汁并非如人们想象的那样"原汁原味" 。
首先,水果在压榨的过程中,将使大量的维生素c丢失 。至于苹果等原本维生素含量较少的水果,加工成果汁后所含的维生素更是微乎其微 。在制作过程中,也有的产品会在其中添加维生素,但那不是天然的维生素,味道也有差别 。而且,果汁榨出后制成果汁饮料 , 还要在其中加入水和玉米甜浆作为补充,因此成品的果汁饮料,其中水果成分并不高,不要认为果汁能完全代替水果 。
【果汁真能保持"原汁原味"吗】此外,果汁饮料开启后营养逐渐丧失,即使在冰箱内也不宜存放太久 , 一般柚子汁、菠萝汁、橙橘汁不超过10天,葡萄汁不超过一周,小容器装的果汁有效期更短 。
推荐阅读
- 各种果汁功效榜
- 蔬果汁的百变营养生活
- 每天喝果汁 远离老年痴呆
- 几种食物让你保持清醒头脑
- 荧光棒放冰箱真能二次发光吗 荧光棒放冰箱真可以二次发光吗
- 如何在职场中保持高效率
- 百香果汁怎么弄 百香果汁怎么做
- 旧情人同框全是戏!偷瞄对方、故意保持距离、邓超尴尬到直低头
- 8个女明星保持体重不过百的秘诀,学到3个你也能瘦下来
- 冰粉摆摊怎么样保持冰 冰粉摆摊怎么样保持冰块不化