【赤日炎炎是几月】
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1、赤日炎炎所指的是六月 ， 具体来讲应该是农历的六月，在这个月里还有荷花，伏月、署月、溽暑、且月等称谓 。
2、赤日炎炎也就是夏天，夏天的特点有哪些，主要的特点就是很热 。在炎热的夏季人们都会感觉到犯困，并且在日常的生活中也会经常的感觉到疲惫 。所以在此时一定要注意养生，要早睡早起，还要养成有规律的运动 。应该将重点放在滋阴健脾等方面的调理，但是还不能够进补，为了预防上火可以尽量选择温热的饮食 。
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