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1、首先要保证充足的睡眠 ， 如果是因为缺少睡眠而引起了黑眼圈的话 ， 这个时候最好的方法就是补充足够的睡眠 ， 每天的时候一定要按时按点的睡觉 。
2、热敷治疗 。热敷对于黑眼圈的去除有着非常明显的效果 ， 优于热敷的话可以更好的促进眼睛周围的血液循环 ， 关于热敷治疗黑眼圈的方法是有很多的 ， 首先可以使用热毛巾浸泡热水之后 ， 订单 ， 在我们的眼部周围皮肤直接进行服帖 ， 其次也可以把鸡蛋煮熟之后放在脸上进行补贴 。
3、按摩治疗 。在眼部的周围皮肤进行适当的按摩 ， 不但可以使黑眼圈的情况得到有效的缓解 ， 也可以避免眼部周围的皮肤出现皱纹 ， 另外要注意按摩的方法见效速度比较慢 ， 因此需要长期坚持下去 。
4、土豆片 。土豆是我们生活中很常见的一个食物 ， 土豆里面含有了淡化色斑 ， 以及消除黑眼圈的成分 ， 先把土豆片的皮消除之后切成薄片状在眼镜周围的皮肤上进行敷贴 ， 5分钟之后清洗干净即可 。
【消除黑眼圈的方法有哪些 学生黑眼圈特别严重怎么办】5、维生素e软胶囊 。可以去药店购买维生素e软胶囊 ， 在很多的药店都有维生素e软胶囊 ， 用针把它戳破之后在眼睛周围的皮肤进行涂抹 ， 维生素e可以起到淡化色斑以及消除黑眼圈的作用 。
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