吃蓝莓的七大禁忌 蓝莓的正确清洗方法


吃蓝莓的七大禁忌 蓝莓的正确清洗方法

文章插图
【吃蓝莓的七大禁忌 蓝莓的正确清洗方法】1、盐水浸泡 , 由于蓝莓的营养价值很高 , 其外表上的那层白霜对于蓝莓也是起着一种保护作用 , 所以我们在清洗蓝莓的时候 , 可以不用洗干净那层白霜 。可以直接用盐水浸泡 , 把新鲜的蓝莓放在水中浸泡十分钟 , 然后在浸泡的时候用手来回搅拌两下 , 之后捞起来用盐水清洗就可以了 。
2、加淀粉 , 朋友们也可以直接把蓝莓浸泡在清水中 , 然后加入两勺的面粉或者是淀粉 , 不需要很大力气的清洗 , 也是用手轻微的搅拌两下 , 然后浸泡十分钟 , 捞出之后用清水洗净就可以食用了 。
3、淘米水浸泡 , 蓝莓怎么洗才干净呢 , 要是家里正好有刚洗过米的淘米水 , 那么也是可以直接用来清洗蓝莓的 , 首先要把蓝莓用清水冲洗一遍 , 然后放入淘米水中浸泡十分钟 , 最后捞出来用清除冲洗 , 就可以放心的食用啦!
4、野生蓝莓用清水洗 , 当然 , 上面所说的蓝莓清洗方法都是针对市面上购买回来的蓝莓 , 一般都会残留着些许农药 , 所以要清洗干净 。如果买回来了野生的蓝莓的话 , 清洗过程就不那么繁琐了 , 直接用清水冲洗一下就可以吃了 。


    推荐阅读