鲈鱼分为海鲈和河鲈,你知道怎么选吗?( 二 )


2、鱼眼浑浊的不买
不管买什么鱼都要记得看鱼眼,鲈鱼自然也包含在内,若鲈鱼的眼睛看起来是黑白分明、清澈而透亮的,那说明是新鲜的鲈鱼,买回家做也不会有太大的腥气,入口也会更鲜嫩 。若鱼眼已经变得浑浊发暗,那则证明鱼已经放了许久,新鲜度下降了 。

鲈鱼分为海鲈和河鲈,你知道怎么选吗?

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3、鱼尾发红的不买
除了要看鱼眼外,还要再多看一眼鲈鱼的鱼尾处,鱼尾是鱼活动的关键器官,同时它也比较脆弱,若是受了伤就会变红,很容易感染上细菌,就不太适合食用了,所以一定要记得看鱼尾是否有发红的现象 。
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分享一道鲈鱼的食谱:【清蒸鲈鱼】
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所需食材:鲈鱼、葱、姜、红椒、白酒、蒸鱼豉油
第一步:鲈鱼处理清洗干净,沿鱼脊背两侧改刀,将鱼头和鱼身连接处两侧均斜切延长开口,让鱼能立于盘中 。
第二步:切姜片、姜丝、葱丝、葱段、红椒丝,用葱姜加白酒涂抹鱼身,再将鱼背的开口处塞入姜片和葱段,鱼身刷上一遍食用油,盘底放姜片、葱段,将鱼立在盘中 。
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第三步:蒸锅接水大火烧开上汽,把鱼放入蒸锅里,大火蒸八分钟,蒸好后关火再焖两分钟再取出 。
第四步:倒出多余汤汁,淋上蒸鱼豉油,夹出葱姜,放上切好的葱姜丝和红椒丝,烧热油淋在上面即可 。

【鲈鱼分为海鲈和河鲈,你知道怎么选吗?】


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