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负荷管理是啥 NBA历史十位从未大伤球星 ， 榜首堪称机器人！
对于职业运动员来说 ， 身体才是最大的本钱 ， 最好的投资就是保证自己的身体不会受伤 ， 在NBA也是一样 ， 只有保证自己的身体健康才有可能使职业生涯更长久 ， 本期我们一起来看看在NBA都有哪些球员几乎不怎么受大伤？
第十位 ， 詹姆斯 ， 自从03年进入NBA以来 ， 詹姆斯一直保持着他的巅峰状态 ， 直到现在也没有很明显的下滑 ， 上赛季还拿到场均30+的数据 ， 这一切要归功于詹姆斯严格的自律 ， 为了保养身体 ， 詹姆斯在每年都要花费超过一百万美元 。 而且詹姆斯从来不吃猪肉和鸭肉 ， 再加上他在场下没有什么不良嗜好 ， 这让詹姆斯的职业生涯从来没有受过严重的伤病 。
第九位 ， 安德烈米勒 ， 安德烈米勒可以说是NBA的老油条了 ， 他从1999年进入联盟之后 ， 到2016年退役 ， 一共打了17年 ， 在NBA效力期间弥勒一共换了9支球队 ， 职业生涯前十年 ， 米勒一直是一位高水平的组织后卫 ， 在职业生涯中后期他又成功转型 ， 成为球队替补席的领袖 ， 由于他一直没有遭遇过太大的伤病困扰 ， 很多球队都愿意签下米勒 。 除了出色的球商 ， 米勒之所以能在NBA征战这么长时间 ， 就是因为他的铁人属性 。
第八位 ， 坎普 ， 坎普有着NBA历史上最顶级的身体素质 ， 这也是为什么他在NBA中虽然打法很危险 ， 但是却没有受到太大的伤病的原因 。 在坎普14年的职业生涯中 ， 他10个赛季出场超过78场 ， 并且在伤病预防方面做得很好 。 坎普从巅峰陨落并不是因为伤病 ， 而是因为缺乏自律 。 到了职业生涯的后期 ， 坎普由于私生活混乱 ， 导致竞技状态迅速下滑 ， 很快就从一名明星球员变成角色球员 ， 最后只能黯然退役 。
第七位 ， 威金斯 ， 威金斯作为现役的养生高手 ， 即使有着飞天遁弟的能力 ， 也极少会去挑战一些高难度、高风险的得分动作 ， 而其中威金斯的自我保护起到了重要作用 ， 自从进入NBA以来 ， 威金斯一直没有遭遇太大的伤病 ， 由于养生的打法 ， 被广大球迷送其绰号\"枸杞哥\" ， 场均17分打卡下班成为日常 ， 今年随勇士拿下总冠军 ， 刚刚和球队也签下了4年1.02亿的合同 ， 虽然比很多人预期的要低很多 ， 但威金斯得过且过的性格让他冠军有了 ， 大合同也有了 ， 堪称人生赢家一点不为过 。
第六位 ， 加里佩顿 ， 佩顿职业生涯在联盟摸爬滚打17个赛季 ， 职业生涯足够久 ， 但他从来没有受过大伤 ， 甚至是一点小伤病都很少出现 ， 虽然在退役之前的最后一个赛季只打了68场比赛 ， 但更多的是因为年龄的原因 ， 而非遭遇伤病 。 佩顿在NBA效力期间场均可以拿到16.3分6.7助攻1.8抢断的数据 ， 在巅峰期甚至有着MVP级别的表现 。 而这一切最重要的依托 ， 就是他能够做到有效地避免伤病 ， 保持健康 。
第五位 ， 张伯伦 ， 和其他五六十年代的球员相比 ， 张伯伦拥有堪比钢铁战士的身体素质和健康程度 ， 在张伯伦巅峰时期不仅能拿到恐怖的数据 ， 而且还能保持着极其出色的职业生涯状况 ， 张伯伦虽然每个赛季都会休息几场 ， 但从来没有出现过严重的伤病 ， 唯一一次缺席比赛是1969-1970赛季 ， 但是在常规赛要即将结束的时候张大帅火线复出 ， 之后在季后赛征战18场 ， 场均疯狂砍下22.1分22.2篮板 。 张伯伦之所以退役 ， 完全是因为他不想打球了 ， 而并非因为身体原因 。
第四位 ， 斯托克顿 ， 斯托克顿作为NBA历史的助攻王和抢断王 ， 他所拿到的助攻数和抢断数 ， 令后辈球员望尘莫及 ， 至今无人能破 ， 斯托克顿职业生涯几乎全勤 ， 基本上没受过什么伤 ， 这和他自身的打法有很大关系 ， 但在爵士队这样的铁血球队中 ， 就算是斯托克顿也绝对是个硬汉 。 在那个时代根本就不存在什么负荷管理一说 。
第三位 ， 卡尔马龙 ， 作为内线球员 ， 邮差的职业生涯几乎没有受到什么太大的伤病 ， 看看他那身强悍肌肉 ， 就跟穿了盔甲似的 ， 妥妥的硬汉形象 ， 马龙之所以没有受过什么伤 ， 是因为和他的球风有很大关系 ， 他是出了名的打球脏 ， 在场上就喜欢用肘 ， 一旦发现有受伤风险 ， 他就会先下手为强 。 当他进入内线的时候 ， 防守球员首先面对的总会是他的铁肘 ， 对手很少敢硬碰硬 ， 马龙职业生涯打了19个赛季 ， 有17个赛季至少打了80场比赛 ， 身体确实如钢筋铁骨一般 。
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