食用蚝油应该注意什么 食用蚝油对身体有害吗


食用蚝油应该注意什么 食用蚝油对身体有害吗

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1、久煮会失去鲜味:蚝油若在锅里久煮会失去鲜味,并使蚝香味逃逸 。一般是在菜肴即将出锅前或出锅后趁热立即加入蚝油调味为宜,若不加热调味,则味道将逊色些 。特别是焖制菜肴时,宜用中、慢火 。
【食用蚝油应该注意什么 食用蚝油对身体有害吗】2、与高汤拌匀再勾芡:使用蚝油做芡汁时,需注意的方面是不能直接上芡,而应与高汤拌匀稀释制成芡汁 。蚝油芡汁在菜肴八成熟时下锅最好,较易显色且蚝味香浓,且忌在炝锅操作时使用 。


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