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1、红凤菜能吃 。
【红凤菜能吃吗吃了有毒吗 红凤菜能吃吗】2、红凤菜中含有维生素、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维、微量元素、碳水化合物等营养成分 ， 适量食用红凤菜对身体很有好处 ， 红凤菜性凉 ， 过多食用会增加身体中的寒凉之气 ， 对健康不利 ， 因此不能多吃 。
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