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如何选用家用跑步机 如何选购家用跑步机( 二 )


如何选择跑步机2
1.选择跑步机时，首先要考虑的应该是展开后的尺寸 。你需要考虑你想放机器的空房间的大小 。你需要跑步机周围有一个适中的空空空间，保证运动顺畅，没有杂物或其他东西 。还有就是折叠后的尺寸，可以保证不用的时候不会多占空房间 。
2.跑步带的面积，一般来说有效面积至少要1100 * 350 mm，根据不同人的身高，跑步的面积是不一样的 。当然，面积越大越安全，但相对价格也越高 。事实上，对于大多数人来说，选择1300 * 400 mm左右的跑步区域是比较合适的，老年人在选择跑步机时，一般需要考虑更长更宽的跑步区域，防止运动时摔倒 。
3.一般来说，跑步机的质量和安全性最好选择知名品牌 。比如知名品牌有艾菲特、Elkonodik、CYBEX、PROFORM等等 。毕竟知名品牌都有很好的质量安全保证和完善的售后服务 。可以省去我们很多麻烦 。
4.跑步机的功率是否满足用户的需求？一般不同身材和体重的人需要不同功率的跑步机 。一般来说，体重在100KG以下的人，选择1.0~2.5HP的家用跑步机就可以满足锻炼的需要，比如(埃菲特FP-90001和FP-90352，都是1.75HP的电机，功率完全可以满足这个重量区间的用户)，体重在100KG以上的人，需要考虑2.5HP以上的商用机 。比如(爱飞特T501，它的电机是3.25马力，属于轻型商用跑，马力强劲 。TST-07300拥有6.0马力的强劲动力 。这些也适合体重超过100公斤的人 。)
如何正确选择家用多功能跑步机市面上跑步机的品牌和款式很多，需要仔细挑选 。如何正确选择家用多功能跑步机？PChouse，我们来看看 。
1.看跑步机的尺寸:买跑步机之前一定要考虑好要放跑步机的位置，然后留足空空的余地，量好尺寸，再去店里买 。如果不考虑这一点，跑步机的大小和摆放区域的大小都是错误的，后期会很麻烦 。
2.跑步机整体稳定性:如果家里楼层高，不适合买噪音过大的跑步机，否则会影响他人 。建议选购跑步机时要充分考虑整机的稳定性 。跑步机要先试运行一段时间，保证噪音不会太高再购买 。另外需要注意的是，跑步机电机如果是进口的，噪音更低，持续动力更强 。
3.跑步机减震系统:这是需要考虑的重要因素之一，因为如果跑步机减震系统不好，冲击力大，会损伤脚部，对身体造成一定的伤害 。所以购物的时候，站在跑步机上跑一会儿，测试一下它的减震效果，如果影响不大再买 。
家用跑步机怎么选？跑步机购物提示:
跑步机的核心部件是电机 。跑步机能不能平稳运行，噪音大不大，速度能不能跟得上，都跟他有关 。在介绍之前，先介绍以下两个参数，即持续马力和峰值马力 。
持续马力(CHP):正常输出功率，就像我们平时跑5公里，速度不快，但可以匀速跑；
峰值马力(HP):短时间内的最大功率，就像我们的百米冲刺，速度可以提到很快，但是这个速度是不可持续的；
购买时一定要看持续马力，不能被商家标注的峰值马力欺骗 。如果写不清楚，记得咨询客服 。
注意事项:
无论是在户外跑步还是在跑步机上跑步，很多亲密的朋友都有一个疑问，就是伤膝盖吗？其实只要运动，或多或少都会伤到膝盖，但是在水泥地上跑和在塑胶跑道上跑是不一样的 。
跑步机同理，减震好的跑步机对膝盖的伤害是非常有限的，所以市面上主流的减震是:
1.弹簧阻尼
弹簧减震应该是大家最熟悉的 。许多自行车有一个或多个弹簧来减震 。一般跑步机上有两种安装，卧式和立式，脚着地时能明显感觉到反弹 。
2、硅胶减震
硅胶减震比较常见 。一般跑步机两侧会分布相同数量的橡胶垫/柱进行减震，效果比较一般 。
3、气囊减震
众所周知的气囊减震应该是锐步，跑鞋里的技术应该应用到跑步机上 。简单来说就是在跑带和跑板之间增加多个气囊，达到减震的效果 。
4.复合减震
复合减震就是把多种减震技术应用到一个跑步机上，但是这个跑步机一般也只有这个样子 。
家用跑步机怎么选？家用跑步机怎么选？
如何选择家用跑步机才是对的？现在人们越来越重视健身，越来越多的人开始尝试各种健身方式 。但是由于工作压力大，生活忙碌，很多朋友没有时间去健身房，所以选择使用家用跑步机 。下面就来分享一下如何选择家用跑步机，有哪些好处 。
家用跑步机怎么选？
1.外观和形状
检查跑步机看起来是否美观 。家里有一台我们喜欢的很漂亮的跑步机，可以让我们运动的时候心情更好 。同时要考虑跑步机是否符合家里的装修布局，不要让跑步机显得突兀，与装修不协调 。


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