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涂防晒霜当然是有用的，如果你觉得涂了还是变黑了 ， 一般就是防晒霜指数不高 。
科学证据是支持使用防晒霜的 ， 可以防止晒伤，降低皮肤癌的风险，并有助于防止皮肤老化的早期迹象 。
但是，防晒霜并不是说能100％保护你 。
小常识： 。
防晒霜有效预防黑色素的产生，晒不黑、晒不伤，才能时刻保持青春润泽 。
防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来 。
涂抹防晒霜是绝对有用的，但是要准备适合防晒 。
1有一定作用 。
夏天涂防晒霜是有一定防晒作用 。
一般防晒霜中都有添加防晒剂，而防晒剂大多具有阻隔或吸收紫外线的作用，所以夏天的时候使用防晒霜是可以起到一定的防晒作用的 。
当然 ， 如果没有选择合适的防晒霜，那么就可能达不到理想的防晒效果 。
【防晒真的管用吗】2、使用须知项 。
想要达到比较好的防晒效果就需要注意以下事项：一、外出时提前涂好防晒霜 ， 做好准备工作 。
二、不要因为觉得防晒霜很油腻厚重就涂很少，防晒霜的用量尽量达到一元硬币大小的量为宜 。
三、涂一次防晒霜一般是不能防晒一整天的 ， 所以需要时不时补涂，这样才能长时间防晒 。
四、室内、阴天以及雨天等情况都是有防晒必要的，因为无论是室内还是阴天、雨天，太阳的紫外线都有机会照射到我们的皮肤，因此也是需要防晒的 。
爱美的女生男生都需要涂抹防晒的，有作用的 。
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