哪些蔬菜排毒效果好( 二 )


哪些蔬菜排毒效果好

文章插图
10.绿豆
中医认为绿豆可解百毒 , 能帮助体内毒物的排泄 , 促进机体的正常代谢 。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等 。绿豆还含有降血压及降血脂的成分 。取食绿豆芽 , 可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等 。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣 , 有清热解毒、明目退翳之功 。
【哪些蔬菜排毒效果好】通过上述介绍 , 大家知道有哪些排毒的蔬菜了吗?本文介绍了10种非常有效的排毒蔬菜供你选择 , 蔬菜排毒法 , 简便易行无副作用 , 不妨试一试 。


推荐阅读