人体内铁欠缺时，可能导致缺铁性贫血，有时候需要内服补铁 。临床医学上补铁的药物较多，如硫酸铝适用轻疾贫血病人，右旋糖酐铁适用危重症贫血病人，枸橼酸铁铵糖桨适用婴儿贫血 。假如想尽快充分发挥他们的功效，可挑选晚饭后三十分钟上下服 。
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餐后服，降低刺激性 。补铁对消化道有刺激性，一部分人服食后会出现恶心想吐、呕吐、腹泻等病症 。另外，补铁在胃液功效下更加容易消化吸收，故宜在餐后30~60分钟胃液代谢最活跃性的情况下服食 。那样既增加了补铁在十二指肠内的等待时间，也可以减少补铁对胃粘膜的刺激性 。
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夜里服，实际效果更强 。身体的生理学和临床表现有自主神经系统性波动状况，如血压转变、激素类药物代谢、营养元素消化吸收等 。补铁的消化吸收也是有显著的白天黑夜规律性，大部分人夜里7~8点服食补铁，相比早上服食的消化率扩大1倍 。
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综合性所述二点，在临床医学上，一般强烈推荐病人晚饭后30分钟服食补铁 。
【吃了补铁的药胃不舒服】也要需注意的是，在服食补铁期内不必喝浓茶或现磨咖啡 。由于茶和咖啡中带有很多单宁酸，能与铁转化成不可溶的沉定，防碍铁的消化吸收 。牛乳及一些碱性食品也可能影响铁的消化吸收，应尽可能不必另外服食，或在服补铁期内少吃 。还应防止将补铁与四环素、新霉素、维生素E、阿斯匹林、复方丹参片、碳酸氢钙等药品另外服食，以防影响药力 。若需要另外运用，最好是间距2~3钟头 。
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