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长期吃素的明星？十岁父亲自杀去世，与刘晓庆齐名，被封世界十大影星，吃素32年？( 五 )


喝的咖啡里面，也经常会放进去几大块姜片，
对于日常生活，周迅也安排得非常规律：9点上床10点睡觉，早上5点半起来练功 。
这也难怪如今已经46岁了，很多人还是觉得她有张娃娃脸，像是不会老一样，美得很自然 。
其实每个人都会经历衰老的过程，只是因为明星们经常要上镜，所以更注重自己的容貌、皮肤和身体状态，从而部分人会产生容貌焦虑，面对这种情况，有人盲目依靠各种医疗手段，可是随着岁月流逝，当关掉美颜滤镜时，容貌让人无法直视 。
有人就从运动、饮食等方面步入 养生 行列，保持身体 健康 的同时，接受自然地老去 。
这种美，才是最真实的 。

Q4：刘德华7年不吃肉，张柏芝从不吃肉，明星们为何要吃素？
明星吃素的话题已经由来已久了，刘德华去年不吃肉，张柏芝从来不吃肉，这些明星大腕们不吃肉的原因很简单，一来是为了维持自己良好的身体身材，二来主要吃素比较绿色健康，对自己的身体健康有很大作用，前前后后大概也只有这两个原因，可以解释明星为何吃素了 。
就拿我本人来说，从小到大，我就是一个典型的素食主义者，所谓的素食主义者，并不是说从小到大就没有吃过一口肉，而是没有咽过一口肉 。我是那种天生不喜欢吃肉的人，在第一次把肉放在嘴里，嚼起来的那种感觉，就感到一种十分恶心不适，所以基本上以在以后面对任何鲜美肉类食品的时候，就算通过高超的技术手艺，把肉类食品做的完全没有肉味，基本上我也是丝毫不碰的，就是简单的不喜欢吃，没有其他因素 。
和明星不同的是，一些明星艺人在出道之前是吃肉的，但是因为身体因素，再加上在演艺圈各方要求的因素，他们最终也是从杂食主义者、荤食主义者转变成了一个素食主义者 。
刘德华在参加鲁豫节目时候，声称自己已经六年没有吃肉了，随后便在网络平台上引起了一阵哗然，刘德华不吃肉，也因此登上了热搜榜 。很多网友都想知道，刘德华坚持不吃素的原因，我以为刘德华为了让自己的身体更健康，才选择了吃素，或者是因为某一种信仰问题 。但是刘德华随后在网络上发声，他声称自己吃素的原因和妻子儿女有关，至于更加细致一点的原因，我们就不太清楚了 。总而言之，通过这一点能够说明，吴德华吃素是因为家人来改变自己的饮食习惯，光是这一点，确实值得网友为他点赞 。
提起刘德华吃素，同时期张柏芝也曾表示她坚持吃素 。根据张柏芝自己所说，她是属于从小不吃肉的类型，基本上这几十年来根本就没有碰过肉，所以说和刘德华比起来，张柏芝吃素并不具备任何难度，但是对于吃惯肉的刘德华来说，他能够因为家人改变饮食习惯，选择去吃素，就像我上面所说的那样，确实值得点赞 。
由刘德华、张柏芝吃素，而引发出来的话题“明星为何要吃素？”，其实道理特别简单，吃素比起吃肉来说，似乎更加绿色健康一些，但从科学和医学的角度上来看待这个问题的话，适当的吃肉更能够有益于身体健康，但是娱乐圈当中的还绝大多数人，还是在坚持吃素，坚持吃素和她们所处的这个职业有很大的关系 。
首先吃素不仅可以清瘦一下，而且还可以彻底改变体质，尤其是对皮肤的改善效果非常好 。
其次，坚持吃素的话，一定要足够的耐心，因为坚持吃素长此以往下去，可以使得自己的身体慢慢消瘦，绝对要比快速减肥更健康，我想生产对于娱乐圈当中的明星艺人们的重要性，就不必多说了吧？
最后还有一个原因，部分明星不吃素是因为不想伤害其它的动物，就拿明星刘涛来说，吃素吃荤，首先考虑的不是营养，吃素也好，吃荤也罢，对自己身体有什么好处，这不是首要考虑的，而是不想伤害其它的动物，因为人也是动物之一，除人以外的其他动物也是有血有肉的存在 。

Q5：娱乐圈崇尚素食的明星，你知道几个？
好久没跟大伙儿唠唠那些吃素食的男神女神们了，今天就来分享几位大家比较熟悉的素食女神，以及吃素都对她们后来的事业与生活，都产生了哪些影响呢？
1曾黎
美女曾黎出自中戏96明星班，章子怡，刘烨，梅婷，袁泉都是她的同班同学 。然而娱乐圈的喧嚣与浮躁丝毫未能影响到她，外表娴静的她在屏幕上给观众留下很多善良隐忍的角色印象 。
现实生活中，曾黎还是一个坚持素食的保养达人 。哪怕是在剧组，一点肉都不沾的她也自带蔬菜和厨具，现场炮制菜肴，这样一坚持就是11年 。“素食之后，人变得更加安静和澄澈，甚至看问题都不会那么极端，永远保持快乐的心情“，曾黎说 。


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